TPOに合わせて数種類の水を併用しているわ
フランスはエビアンのような良質の天然水が有名な国です。そんな天然水を源泉から一切加工をせず、熱殺菌処理もせずに自然のままの状態で直接ボトリングをしたのがフランスのミネラル・ウォーターです。カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラルをバランス良く含んでいるため、健康にも美容にも良いとされています。パリジェンヌの究極の美容法は、なんと、ミネラル・ウォーターのガブ飲み。こんな簡単なことだったのです！
小躍りしたい気分の私でしたが、喜ぶのは少し早すぎました。フランスのミネラル・ウォーターは種類がとても豊富なのです。そして銘柄によってミネラルの含有量に差があり、それぞれ効能が違います。何を飲んでいいのかさっぱりわかりません。
出張が多い金髪美人の上司、ジュリエットは恐れ知らず、疲れ知らず、そして時差ボケ知らずです。そんな彼女もどこへ行くのにもルイ・ヴィトンのバッグにミネラル・ウォーターを潜ませ、水分補給を怠りません。
私はジュリエットがどの水を飲んでいるのか観察してみることにしました。すると、ウォーターの銘柄はコロコロ変わるではないですか。しびれを切らして、彼女に直接質問をぶつけてみると、意外な答えが返ってきました。
「TPOに合わせて数種類の水を併用しているわ」
そう言うジュリエットは実際、食事の際はシャテルドン、スポーツの時はコントレックス、便秘にはエパー、洗髪にはエビアン、そして洗顔にはアベンヌの水と決めて使い分けているそうです。
「これさえガブ飲みすればオッケー」という調子のいい水など存在しない
フランスではこのように、生活習慣や用途、さらには年齢や体質に合わせてミネラル・ウォーターを使い分けるのが常識なのです。つまり「これさえガブ飲みすればオッケー」という調子のいい水など存在しないのです。
何事も一朝一夕にはいきません。自分に合うスキンケア製品も、ミネラル・ウォーターも、やはり自分なりに試行錯誤を繰り返さなければ見つからないということです。
「汝自身を知れ」
ソクラテスの言葉が時空を超え、私の心に深く突き刺さるのでした。
※本稿は『パリジェンヌはすっぴんがお好き』（ダイヤモンド社）より一部を抜粋・編集したものです。
ルイ・ヴィトン、パリ本社の元PRトップが語る！
パリジェンヌのように「ありのままの自分」を貫く生き方
人は人、自分は自分と割り切って生きているパリジェンヌの生き様を知ると、肩の力が抜け、「ありのままの自分でいいんだ！」と納得できるはずです。著者がパリジェンヌの生き方から学んだ「自分なりの生き方を貫くコツ」は、日々の生活で簡単に実践できるものばかりです。本書には、誰でもパリジェンヌのように自分らしく生きることができるようになる秘訣が満載です。
爽快な人生を一緒に楽しみましょう
・パリジェンヌは他の人が着ている服を買いたがらない
・職場でストッキングなしの生足は常識？ 非常識？
・残業をやめてさっさと帰ったら仕事が飛躍的にはかどった
・恋愛も我が道を往くパリジェンヌ
・「みんながしているから」から解放される魔法の質問
この本を読み終わる頃には、あなたも気持ちが吹っ切れているはずです。そして、吹っ切れてしまえばこちらのもの。今までなぜ、あれほどまでに人目を気にしていたのか、驚いてしまうことでしょう。肩の力が抜け、「自分は自分でいいのだ」と納得した瞬間、とてもラクになります。この本は、日々の生活で簡単に実践することのできる「自分なりの生き方を貫くコツ」に溢れていますから、すぐにでも行動に移したくなるはずです。
初めの一歩を踏み出しましょう。爽快な人生を一緒に楽しみましょう。
■目次（一部抜粋）
Chapter1 パリジェンヌは他の人が着ている服を買いたがらない
「似合わないわよ」と面と向かって言われたのは有り難いこと
「どう思われようがこれが着たいの」。自分なりを貫く大統領夫人
なぜいつも彼女はスケスケを着ているのだろう
Chapter2 素顔の魅力で勝負するパリジェンヌ
パリジェンヌはすっぴんがお好き
ミネラル・ウォーターはガブ飲みせよ
パリで大人気、日本生まれの「コビドウ」とは？
Chapter3 悩みも愚痴もため込まないパリジェンヌのワークライフ
残業をやめてさっさと帰ったら仕事が飛躍的にはかどった
嫌われたくないと思っている人は絶対に伸びていかない
会社を辞めたい人が、辞める前に考えるべきこと
Chapter4 恋愛も我が道を往くパリジェンヌ
パリジェンヌが恋人を掛け持ちするのはなぜ？
恋多き女のアドバイスは「アンテナはいつでも張っておけ」
四半世紀の恋愛を成就させたお局様が教えてくれた極意とは
Chapter5 キャリアと子育てを両立させるパリジェンヌの秘訣
産後にパリジェンヌがみんなしている意外なこと
「ママさんルック」というものは存在しなかった
入社早々、育休を要求するモテモテ君の子育て奮闘記
Chapter6 パリジェンヌはいつでもどこでも自然体
ある日モテモテ君の家に招待された本当の理由
目から鱗：パリジェンヌ流おもてなしの極意
「いいかげん」ではなく、「いい加減」を心得ているパリジェンヌ
