子どもの話し方というのは、親、とくに母親の影響がとても大きい。私は子どもの発語、発声の教室もしており、当然、お母さまとも話すことになるのですが、うまく話せない子どものお母さまは、やはり声の出し方がうまくない人が多いようです。
親の声や話し方がよくなると、読み聞かせの伝わり方も正確で豊かなものになる。正しい発語を覚えるのはもちろん、より豊かな情操を育むことにもつながるはず。
勉強をさせるだけでなく、みずからの声や話し方からも学ばせるのが、本当の「意識高い系」の親なのだと思います。
「声トレ」で年収がアップし
「見た目」までもよくなる
「声トレ」の効果は、声や話し方、年収アップだけではありません。あなたの「見た目」まで変えてしまいます。
声が小さい人は、比較的太りやすい傾向にあります。話すときに腹式呼吸がちゃんと使えていないため、エネルギーの代謝効率が悪いのです。
私は日ごろほとんど運動をしません。しかし、どれだけ食べても、まったく太りません。子どもを産んだときも、出産の7日後からボイトレの仕事に復帰したら、その後の2週間で体重が元どおり。それもこれも、スクールや研修で毎日レッスンをしているおかげ。
『年収の9割は声で決まる！なぜ、「一流の人」は、みんな「いい声」をしているのか？』（清談社Publico）秋竹朋子 著
「声トレ」のお手本として、腹式呼吸や息をたくさん吐くトレーニングを実践している点はもちろんですが、地声が比較的高い私は、相手の聴覚に届く、通りやすい声を出すために、話すときにもお腹から声を出すよう常に意識しています。これだけでも、インナーマッスルが鍛えられ、相当な量のカロリーを消費するのです。
スクールの生徒さんにも、「声トレ」のダイエット効果を証明してくれる人が大勢います。
あるOLさんは、40代になって少しずつ太り始め、若かったころのように簡単に体重が落ちなくなっていたそうです。ところが、「声トレ」のレッスンに通い始めたら、みるみるうちにウエストのサイズがダウンし、表情筋を使ったトレーニングの効果で顔のたるみまで消えてスッキリ小顔に。
「声トレ」によるインナーマッスルへの刺激は便秘解消にも効果的で、肌がきれいになるといううれしいメリットも。いい声を手に入れると、いい見た目ももれなくついてくる！
