人生で何度かテストに失敗したことがある。だが今回はまさに腹に一発食らった気がした。腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう、腸内フローラとも呼ばれる）の検査で、自分の健康状態が「不良」と判定されたのだ。私が受けた検査は消化管内にある細菌群を調べるもので、パーソナライズされた栄養助言サービスの一環だった。その残念な結果だけでなく、さらに多くの驚きに遭遇することになった。全粒粉クラッカーは健康によいと思っていたが？ 私の場合はそうでもないようだ。果物とグラノーラの朝食はどうなのか？ まあまあといったところか。医学的検査を行い、その結果に基づいて食事の提言を行う企業が増えている。私が利用した栄養改善アドバイス会社のZoe（ゾーイ）もその一つだ。シグノスやバイオームなどの企業も同様のサービスを提供している。