1日1分勉強した時点で平均以上
びーやま：『学びをやめない生き方入門』でも「日本の大人の半数以上はまったく学んでいない」というデータが紹介されていましたね。
中原：そう。だから「1日1分勉強した時点で平均以上」なんですよ。「10分しか読書が続かない。すぐに眠くなる」みたいに悩んでいる人もいますが、1日10分も本を読んでいるなら、その人は平均を大きく上回っているんです。
びーやま：それなら、「学ばないで済む理由」を探すより、まずは1日1分でもやってみるほうがいいですよね。その時点で大多数の人よりも学んでいることになるんですから。
中原：ですから、「私は10分しか学べない…」と自分を責めるのではなく、「10分も学べた！」とまずは自分をいたわりましょう。もし10分学べたのなら、明日は11分にすればいい。ちっちゃなことでもいいので、自分を褒めるところからはじめてほしいと思います。
中原淳氏（左）・びーやま氏（右）
※1：本記事ではびーやま氏、もしくは編集部宛に届いた悩みを扱っております。
※2：参考：厚生労働省『労働経済の分析（平成30年版）』138ページ
中原淳
立教大学経営学部教授。立教大学大学院経営学研究科リーダーシップ開発コース主査、立教大学経営学部リーダーシップ研究所副所長などを兼任。博士（人間科学）。1998年東京大学教育学部卒業。大阪大学大学院人間科学研究科で学び、米マサチューセッツ工科大学客員研究員、東京大学准教授などを経て現職。「大人の学びを科学する」をテーマに、企業・組織における人材開発・組織開発・リーダーシップ開発について研究している。著書に『M＆A後の組織・職場づくり入門』『組織開発の探究』（共著、HRアワード2019書籍部門・最優秀賞受賞）、『研修開発入門』（以上、ダイヤモンド社）、『職場学習論』『経営学習論』（以上、東京大学出版会）ほか多数。
びーやま
教育痛快バラエティ番組・YouTube『wakatte.TV』のツッコミ担当。早稲田大学教育学部卒。高校時代の偏差値は37だったが、1年間の浪人を経て早稲田大学に入学。大学時代は起業・自主退学・復学など、さまざまな経験をしたのち、大学受験のすばらしさに気づき現在に至る。甘いルックスと鋭いツッコミ（たまにポンコツ）で視聴者の心を掴んでいる。決め台詞は学歴モンスターの相方・高田ふーみんを制止する「ヤメロオマエ」。
立教大学経営学部教授。立教大学大学院経営学研究科リーダーシップ開発コース主査、立教大学経営学部リーダーシップ研究所副所長などを兼任。博士（人間科学）。1998年東京大学教育学部卒業。大阪大学大学院人間科学研究科で学び、米マサチューセッツ工科大学客員研究員、東京大学准教授などを経て現職。「大人の学びを科学する」をテーマに、企業・組織における人材開発・組織開発・リーダーシップ開発について研究している。著書に『M＆A後の組織・職場づくり入門』『組織開発の探究』（共著、HRアワード2019書籍部門・最優秀賞受賞）、『研修開発入門』（以上、ダイヤモンド社）、『職場学習論』『経営学習論』（以上、東京大学出版会）ほか多数。
びーやま
教育痛快バラエティ番組・YouTube『wakatte.TV』のツッコミ担当。早稲田大学教育学部卒。高校時代の偏差値は37だったが、1年間の浪人を経て早稲田大学に入学。大学時代は起業・自主退学・復学など、さまざまな経験をしたのち、大学受験のすばらしさに気づき現在に至る。甘いルックスと鋭いツッコミ（たまにポンコツ）で視聴者の心を掴んでいる。決め台詞は学歴モンスターの相方・高田ふーみんを制止する「ヤメロオマエ」。
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272ページ、発行：テオリア、発売：フォレスト出版
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248ページ、ダイヤモンド社
