会話の前の準備として
「見えない2軸図を」描く

 準備があると、緊張は不安ではなくエネルギーに変わります。

 あなたは会話の前に「見えない2軸図を描く」という準備をしましょう。

 特に、相手の状況を知ることは会話の準備において、とても重要な要素です。

・相手のやる気はあるか

・相手は自分にどれくらい関心があるか

 相手のスタンスによっては、自分の振る舞い方を変えなければなりません。

 緊張しすぎてしまい、相手は引き気味なのに、自分からグイグイ入ってしまい、失敗したことがある方も多いのではないでしょうか。

 そんなときに、緊張せずに、自分の話を伝えることができる見えない図が、この2軸図です。4象限に合わせてその日のゴールを柔軟に設定します。

・相手の興味レベル

・時間制限の有無

 この2軸を組み合わせることで、自分が会話に臨むポジションが決まります。歌手や俳優の方が、緊張しても実力を発揮できるのは入念な準備のおかげです。

 あなたも見えない2軸図を描くという準備をすることで、当日の相手のスタンスに振り回されずに、落ち着いて対応することができるようになるでしょう。

図表:話す際に緊張してしまうとき 準することで、相手のスタンスに流されずに緊張しなくなる同書より転載 拡大画像表示