（c）Diamond / イラスト：チハラ アケミ
「今日のランチはなにを食べよう？」お昼休憩のランチに命をかけているサラリーマンの山盛くんが、おいしくてコスパのいいメニューをご紹介します。
大戸屋で、ガッツリ感がたまらない“お肉たっぷりメニュー”を発見！
「日本の家庭の味を、おいしく、安心して、お値打ち価格で食べてほしい」という思いから誕生した「大戸屋」。国内外に430店舗以上を展開しています。
本日レビューするのは「活力定食」、価格は1490円（以下、すべて税込）です。メインの一皿に小鉢がついた、贅沢なメニュー写真にひかれました。エネルギーは白ごはんを選んだ場合で1114kcalです。
「活力定食」というメニュー名には、がんばりたい日やもうひと踏ん張りしたい日に、しっかり食べて次の活力につなげてほしいという思いを込めているそうです。
おかずの種類が豊富！いろいろ食べられて嬉しい
「生ニラだれの油淋鶏（ユーリンチー）」と「ほうれん草の胡麻和え」「ひんやり豆腐」に、ご飯とみそ汁、漬物がセットになっています。品数が豊富で、お盆の上がギュウギュウでした。
生ニラだれの油淋鶏は、香ばしく揚げた鶏肉に、特製の生ニラ香味だれを絡めています。食べやすい大きさにカットされた油淋鶏がずらっと2列に並んでいて、食べ応えがありそう。
ゴツゴツした衣の油淋鶏に生ニラだれとフライドガーリックがかかっていて、インパクトのあるビジュアルです。
油淋鶏の下には、キャベツの千切りがたっぷり敷かれていました。くし切りのレモンとトマトが添えられ、彩りが豊かです。おいしそうな香りが漂ってきて、食欲が刺激されました。
