50代になって気づいた「後悔しない生き方」に必要なこととは？

2026年10月24日 6:15

会社を離れても生きていける力を蓄えておく

――今の伊庭さんが30代、40代の自分に一つ伝えるとしたら、何を伝えますか。

伊庭：「一人でも戦える力をつけておこう」と言いますね。これは、会社を辞めたほうがいいということではありません。会社だけに頼らず、どこにいても自分の力で仕事ができるようにしておく、ということです。

――自分でやっていけるという感覚が、会社との向き合い方にも関わってくるんですね。

伊庭：日本では雇用が比較的守られているので、知らず知らずのうちに会社への依存が強くなることがあります。そうすると、上司に嫌われたら仕事がしにくい、評価を下げられたくないと考えて、言うべきことまで言えなくなってしまうんです。

――「一人でも戦える力」は、具体的にどう身につけていけばいいのでしょうか。

伊庭：まずは、「もし今の会社を離れても、何とかやっていける」と感じられる状態を目指すことですね。100％の自信がなくても構いません。専門性を高めたり、仕事を通じて信用を積み重ねたりしながら、社外でも通用する力を少しずつ蓄えていきます。

――できることから備えておけばいいんですね。

伊庭：そうですね。先のことは誰にも分かりませんから、何かあったときに備えて、今から準備しておくことが大切です。これもリスクマネジメントの一つです。

――これからの働き方や生き方を考えている人には、どんなことを意識してほしいですか。

伊庭：仕事では立場や周囲との関係も大切ですが、それだけで自分の選択を決めないことです。

『仕事・人間関係で損する人、得する人』では、仕事で迷ったときの考え方や、人との関わり方を少し変えるヒントをまとめています。

あとで振り返ったときに「あのとき、こうしておけばよかった」とならないよう、自分で納得できる選択を重ねていきたいですね。