人生を後悔しないための「正しいがんばり方」

前々回（2月20日）から始まった全5回連載では、『自信は「この瞬間」に生まれる』を刊行され、ハーバードで「ベストティーチャー」に選ばれ続けた日本人教授、柳沢幸雄さんに「自信」の秘密を教えていただきます。

今回は、自信が揺らぎがちな「不遇の時期」について。何をやってもうまくいかない、誰も認めてくれない……そういう時期は誰にでもあるもの。苦しい時、自信を失ってしまいそうな時を、どのようにうまく乗り切るか。そのコツを柳沢先生に教えていただきます。

人生の「立ち上がり」の時期をどう過ごすか

 人生には、選べるものと選べないものがあります。

 やりたい仕事は選べても、上司は選べない。学校は選べても、教師は選べない。さらに言うなら、親を選ぶことは不可能です。その時の状況や環境に恵まれるか、恵まれないかは運であり、誰にもわかりません。

 特に20代、30代は自分の力で変えられる範囲も狭くて、理不尽な思いをすることも多いはず。第1回目で紹介した成長曲線でいえば、Ｓ字カーブが立ち上がる以前に当たります。

 自信が揺らぎがちな、人生の立ち上がり地点までをどうすごすか。第1回でご紹介した「Ｓ字カーブ」は、人生のキャリアパスにもあてはまるのです。「伸び」が実感できるようになるまでが、勝負です。

 たとえば、不運にも、相性の悪い上司に当たってしまったらどうするか。自分はツイていないとひたすら嘆き、うっぷん晴らしに悪口を言っては飲み屋でクダを巻く。よくある光景ですが、これではまわりが迷惑だし、自分にとってプラスにならない。

 何より、かけがえのない人生の時間を不満と愚痴でムダにするのは、あまりにもったいないと思います。上司との軋轢にストレスを抱えながらイライラしてすごすより、この不利なシチュエーションをどうしたら「自分の糧」にできるかを考える。そのほうがよほど合理的だし、時間の使いかたとしても有意義です。

 今回は人生の「立ち上がり」までの期間の、上手な過ごしかたについて書いていこうと思います。