第54回
国民の25%が発症する「水虫」の治し方
工藤 渉
水虫は自覚症状がないまま病状が進行することが多い病気です。4タイプあり、治療は簡単ですが根治させるのが難しいようです。
2016.11.5
健康な生活を送るためには、日頃から知識やノウハウの積み重ねが必要だ。忙しい日々の中でついつい見落としがちな「意外に効く健康グッズ」、「無理せずにできる健康法」「世間で注目されている健康情報」など、知っておくとちょっとおトクな健康トレンドをお届けする。
第54回
工藤 渉
水虫は自覚症状がないまま病状が進行することが多い病気です。4タイプあり、治療は簡単ですが根治させるのが難しいようです。
2016.11.5
第53回
便秘に苦しんでいて、食物繊維や「生きた乳酸菌」などを積極的に取り入れている人も多いのではないでしょうか。しかし、隠れた病気の可能性もあり、…
2016.10.22
第52回
尿のがまんは全人類の問題のはずだが、一般的には女性の問題として考えられることが多い。しかしことを「尿もれ」まで広げて考えれば、50代から7…
2016.10.8
第51回
吉田克己 [5時から作家塾(R) 代表/World Business Trend Tracker 主宰]
今回のテーマは「都道府県別に考える女性の長寿」である。相対的に長寿な県と短命な県とでは、各種食材の消費量や生活習慣・環境などがどの程度違っ…
2016.9.24
第50回
工藤 渉
残暑の体調不良は、暦の上では秋でも夏バテが続いているせいだと考えてよいだろう。夏バテの原因は主に、「脱水症状」「栄養不足」「自律神経の乱れ…
2016.9.10
第49回
工藤 渉
冷房の節約・我慢は身体によくないということはもはや常識として定着している。その反面、オフィスの冷房がキツくて身体が冷える、冷房のせいで体調…
2016.8.27
第48回
工藤 渉
エコノミークラス症候群にも、なりやすい人とそうでない人がいる。厚生労働省によると、9つの条件のいずれかに該当する人は特に注意が必要だ。
2016.8.13
第47回
工藤 渉
著名人の死などをきっかけにこの数ヵ月「突然死」への注目度が高まった。突然死の原因は、急性心筋梗塞、狭心症、心不全など心臓病によるものが6割…
2016.7.30
第46回
吉田克己
今回のテーマは「男性の平均寿命(都道府県別)」。男性が相対的に長寿な県と短命な県とでは、各種食材の消費量や生活習慣・環境などがどの程度違っ…
2016.7.16
第45回
工藤 渉
厚労省は、メタボ検診について腹囲が基準値以上かを最初に調べる現在の方法から、高血圧や脂質異常、高血糖といった危険因子を重視する方法に改める…
2016.7.2
第44回
工藤 渉
時代劇などに「古傷が痛むから雨が近いはず」といったセリフがあるように、低気圧と身体の不調は古来から結び付けられてきた。そのひとつが今回紹介…
2016.6.18
第43回
吉田克己
「健康に役立つ食品」の代表格である「ヨーグルト」。しかし多くの人は、「安ければ買っちゃえ」みたいな価格でついで買いしていないか?そこで今回…
2016.6.4
第42回
工藤 渉
国民病のひとつと言われる「痔」。諸説あるが日本人の3人に1人が経験者というのが妥当なセンで、調査によってはそれ以上の数字も出ている。しかし…
2016.5.21
第41回
工藤 渉
昼休みに食事以外の自分にプラスになる何かをする「昼活」が主に女性を中心に定着し始めている。昼活の時間を十分に確保するには、昼食を短時間で終…
2016.5.7
第40回
工藤 渉
春はお花見、ゴールデンウィークなどイベントが目白押しだが、ビジネスパーソンの場合、季節に関係なくアルコールに接する機会が多いだろう。楽しい…
2016.4.23
第39回
吉田克己
長年、健康食としても知られてきた鯨肉。赤身の牛肉と比較すると一目瞭然なのが、脂質とコレステロールの含有量の差だ。そしてもう一つ、鯨肉に(相…
2016.4.9
第38回
工藤 渉
白湯(さゆ)とはある辞書の定義によれば「沸かしただけで何も入れない湯」のことだ。この言ってみればただのお湯を飲むだけで体調を整えることがで…
2016.3.26
第37回
工藤 渉
現代の日本人は「痛い」「見えない」以外の症状はすべてといっても過言でないほど、目の問題を目薬(点眼薬)で解消しようとする。しかし「使用上の…
2016.3.12
第36回
工藤 渉
肩や首のコリや腰痛に効き、ダイエットまでできてしまう「筋膜はがし」が話題である。口コミで広まり、複数のテレビ番組でも話題だが、一方で筋膜っ…
2016.2.27
第35回
吉田克己
若い女性を中心に「健康、美容に効果的」と話題の水素水。だが、水素水は本当に健康維持に役に立つのか。それを科学論文から読み解くのが今回のテー…
2016.2.13