最終回
健康診断で「異常なし」でも人間ドックを受けた方がいい理由
中田アキラ
人間ドックは健康診断と兼ねることはできない。検査項目の数の違いだけでなく、検査の内容も目的も異なるからだ。人間ドックの検査項目や検査施設の…
2017.9.9
「耳より健康トレンド」記事一覧
第73回
男の日焼けは「頼りがい・シミ対策・痩せ」の演出に効く!?
中田アキラ
夏もお盆を過ぎると、夏休みのレジャーで日焼けをして職場に戻ってくるビジネスマンが多くなる。しかし、「真っ黒な日焼け」は、ビジネスの上では不…
2017.8.26
第72回
若年性認知症の無情、病苦の上に経済負担がのしかかる
中田アキラ
64歳以下でも発症する若年認知症。その発症者数は増加の一途をたどり、光栄労働省の調査では3.8万人（2009年調査）に上がる。もしも自分が…
2017.7.29
71回
瞬間痩せ！「揉みダイエット」は実は二度オイシイ!?
中田アキラ
自分で自身の腸や爪、ふくらはぎ、耳など全身の各部位を揉むだけで効果があるという「揉みダイエット」の効果と方法をまとめる。
2017.7.15
第70回
「職場で紙おむつ」も…トイレ1日8回以上なら頻尿を疑え
工藤 渉
頻尿は高齢者または女性の病気と思われがちですが、働き盛りの世代にとっても無視できません。ストレスや生活習慣の乱れが尿トラブルにつながること…
2017.7.1
第69回
アニサキスに効く薬なし！「焼く・冷凍」で予防徹底を
工藤 渉
魚介類の内臓に寄生したアニサキスの幼虫によって引き起こされる「アニサキス食中毒」。その症状は猛烈な腹痛や悪心、嘔吐も伴います。意外なことに…
2017.6.17
歯がぐらついたら手遅れ！「歯周病」恐怖の体験記
吉田克己
歯周病の痛い経験のルポを通して、歯周病悪化の過程と予防法をお伝えします。
2017.6.3
第67回
脳梗塞は夏に多い、1日で消える「しびれ・マヒ」を侮るな！
工藤 渉
「脳卒中」「脳出血」「脳梗塞」の区別とは。これから夏場にかけて急増する脳卒中を予防するにはしびれやめまい、ろれつが回らなくなるなどの前兆を…
2017.5.20
第66回
腰痛の85％は原因不明！精神科との連携治療も一般的
工藤 渉
総人口の一割が悩まされており、国民病のひとつといっても過言ではない「腰痛」。歩行によって腰に負担（重力）がかかるのは避けられない上、きつい…
2017.5.6
第65回
5月病を侮るな！不安障害やうつ病に悪化することも
工藤 渉
木の芽どきは精神状態が不安定になりやすいとの俗説もあるように、5月頃にかかる不調は侮れません。新しい環境で心身には想像以上の負荷がかかり、…
2017.4.22
第64回
子宮頸がん検診の有用性を統計的手法で考える
吉田克己 [5時から作家塾(R) 代表／World Business Trend Tracker 主宰]
早期発見が重要な「子宮頸がん」。ワクチンの接種後に健康被害の訴えが相次いだことや、関連の報道は多い。今回は子宮頸がん検診で陽性と判定された…
2017.4.8
第63回
「腰のだるさ・しびれ」は歩行困難の予兆かもしれない
工藤 渉
症状に腰痛がないこともある「腰部脊柱管狭窄症」。加齢によって誰にでも発症し得る病気です。症状や治療法をまとめました。
2017.3.25
第62回
疲れやすいのは「体が硬い」せいかもしれない
工藤 渉
背中柔軟性ストレッチ、横隔膜ストレッチなど、話題の柔軟性ストレッチがいくつかあります。体が柔らかいことの利点やストレッチの選び方を取り上げ…
2017.3.11
第61回
アレルギーはなぜ起こる？毎日同じものを食べるのは危険
工藤 渉
日本人の3人に1人がアレルギーを持つと言われています。なかでも食物アレルギーは急増中。免疫が誤作動し、食物を異物とみなしてしまう仕組みをお…
2017.2.25
第60回
失明原因第1位！40歳過ぎたら「緑内障」に要注意
工藤 渉
40歳以上の日本人の20人に1人が緑内障に罹っており、失明する原因の1位となっています。自覚症状や症状、予防としての検査をご紹介します。
2017.2.11
第59回
いまさら聞けない「糖質制限ダイエット」ってなに？
工藤 渉
健康的に痩せるには栄養バランスを工夫したり、カロリー制限、運動量を適切に保てばよい。でもそれってひとりで管理するのは難しいのでは？そんな時…
2017.1.28
第58回
加湿器不要！コップ1杯の水で始める冬の乾燥対策
工藤 渉
乾燥は肌の不快感や風邪をひく原因になります。理想的な部屋の湿度や、オフィスや家庭で今日から始められる乾燥対策をご紹介します。
2017.1.14
第57回
忘年会翌日の「顔のむくみ」を防ぐ、たったひとつの方法
工藤 渉
飲酒後の二日酔いのつらい症状の原因は実は正確にはわかっていないのだそうです。今回はその中でも「むくみ」を取り上げ、原因と対処法を紹介します。
2016.12.17
第56回
ガラガラうがいは日本だけ！カゼ対策のウソ・ホント
工藤 渉
風邪の予防法のとして有名な「ガラガラうがい」。実は日本以外の国ではほとんど習慣が無いため、風邪の予防法に挙げられていません。
2016.12.3
第55回
女性はなぜあんなにも寒がるのか？「冷え症」基礎知識
工藤 渉
女性の7割が悩んでいるという「冷え性」。単純に「温めればいいのでは？」と思われがちですが、自律神経の乱れが原因とされており、温めても治らな…
2016.11.19
