在宅勤務のメンタル危機

在宅勤務のメンタル危機

新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言で、急きょ多くの会社で自宅勤務が始まった。通勤しなくていい!と喜んだのもつかの間、時間がたつにつれ予想していなかった疲れを自覚している人は多いのではないだろうか。実は、現在の状況での自宅勤務は、メンタル面での健康を損なう条件がそろっていると専門家は指摘する。緊急事態にある日本で、メンタルヘルスを守りながら自宅で働く方法とは?

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