鈴木亜佐子

上智大学大学院博士前期課程修了。スタンフォード大学「利他と思いやり研究センター（CCARE）」ACTプログラム修了。シリコンバレーの大手半導体企業で15年間、人事としてワークエンゲージメント向上に取り組みCEO賞を受賞。企業研修や教育関係でのワークショップを実施し、スタンフォード式「コンパッション育成トレーニング」やコーチングを提供。累計30万部のベストセラー『スタンフォード式 疲れない体』（サンマーク出版）のプロデュースも担当。一女一男の母。シリコンバレー在住。著書に、『スタンフォード式 自分をいたわる人がうまくいく』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『スタンフォード式 最高の休み方』（すばる舎）がある。