澄んだ心地良い音色が特徴

 クリスタルボウルの奏で方はいたって簡単です。マレットと呼ばれるヤギ皮をなめしたスティック状のばちを使います。クリスタルボウルの縁を「下からすくいあげるよう」に叩いたり、縁をクルクルと回して音を出します。

 微妙なタッチの加減で良く響く音色になったり、響きの少ない音になったりします。キレイな音が出ると、遠くから聞こえるお寺の鐘の音のように非常に澄んだ心地良い音色がします。

倍音を多く含むのが特徴

 倍音とは、基本となる周波数の倍の周波数を持つ音のことです。たとえば100ヘルツの音があったら、その倍の200ヘルツが同時に聞こえるものが倍音です。

 倍音同士はキレイに波が並ぶので、聞いていて心地良かったり、癒しの効果が期待できると言われています。倍音の効果で脳波をアルファ波へ導くとも言われています。

 一般的にアルファ波はリラックス時に発生するので、リラクゼーション効果は大いにありそうです。倍音で有名な楽器としては、シンギングボウルや尺八、そして、クリスタルボウルがあります。

 クリスタルボウルは、倍音を奏でる代表的な楽器であり、細かい音楽の知識がなくても、基本を押さえれば奏でられる楽器なので、今、多くの方が興味を持ち始めています。

 倍音の音色に細胞レベルで振動して、ヒーリング効果やリラクゼーション効果を発揮します。