病気だから笑えない、生活苦だから笑えない、信じていた人に裏切られたから笑えない、いろんな事情があって、笑えない……。

  人それぞれに理由があると思います。

  こんな時代ですから、何も辛いことがないという人のほうが少ないのかもしれません。

  しかし、だからこそ、笑う気力を持って、勇気を出して、思いっきり笑顔でいていただきたいのです。

辛いときこそ、顔をパンパン叩いて、さぁ「顔トレ」!

  笑えないのなら、笑わなくとも表情筋を使って話す努力だけでも、していただきたいのです。

  いや、それも自分には難しい、というのであれば、とりあえず「顔トレ」だけでも始めてみてください。

  スポーツ界でも笑顔が印象的なオリンピック選手が最近活躍していると思いませんか?

  そのメダリストたちはゴール手前の辛いときに笑顔をつくり、笑顔でゴールする姿をイメージしながら毎日トレーニングしているとよく聞きます。

  辛いときこそ、気合いを入れて、顔をパンパン叩いてから、さぁ「顔トレ」スタート!

  いつまでも自分の運命や顔にゴタゴタ言い訳を並べて、「でも……、だって……」ばっかり言っていても誰一人幸せになんてなれません。

  とにかく笑顔、「いい顔グセ」で、人に愛を伝えましょう。

  この連載と、新刊『一瞬の出会いでチャンスをつかんでいる人の顔グセの法則』で紹介したトレーニングを毎日実践していただき、あなたのステキな笑顔によって、あなただけでなく周囲の人までもが、どんどん幸せになることを心より願っています。


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