1日5分、10日間続けるだけでＯＫ！
このイメージの魔法も、言葉の魔法と同様に、効果的に行おう。
方法は、前回の「効果的に自分を洗脳せよ！」に書いた通りである。
潜在意識のフタがパカーッと開いているときをねらって、記憶の上書きを行うのだ。
ここでは、「朝や夜だけじゃなく、もっとやりたいよ～」というやる気満々な方のために、このフタを能動的に開ける方法を紹介する。
人の五臓の中で、唯一意識的に動かせるのが肺＝呼吸である。この呼吸をコントロールすることが潜在意識にアクセスできる（フタを開ける）鍵となっているのだ。
最近は、ヨガが一般に認知されてきたこともあり、瞑想という言葉を聞いたことのある人もいるだろう。 瞑想は、まさにこの呼吸をコントロールしてフタを開く行為だと言える。
深呼吸で潜在意識のフタを開く方法
やり方は簡単だ。
・目を閉じて全身をだら～んとさせる。リラックス状態にする
・息を口からゆ～っくりと吐く
・吐き終えたら、更に吐く。体の中の空気を全部出しきるつもりで
・鼻から体いっぱいにきれいな空気を取り込む
・これを数回繰り返す
2回目以降は、吐くときには、体の中の悪いもの（バイ菌や疲れなど）がま～っ黒く出て行っているイメージで。
吸い込むときには、大草原や森などのきれいな空気を採り込んでいるイメージで行うと、とても良い。
これだけでフタが開いた状態になるので早速やってみよう。呪文を唱え、大成功の絵を見ながらサイコーに嬉しいと、全身で感じよう。
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