こむら返りの意外な原因とは？（写真はイメージです） Photo:PIXTA
3日連続の「こむら返り」と
泣きながら朝まで格闘した
「うわっ」
深夜、アキラさん（仮名・50歳）は飛び起きた。ふくらはぎがキュウっと縮み、今にもブチっと切れてしまいそうに痛む。激痛だ。慌てて足の指全体を手でつかんで反り返らせ、アキレス腱、ふくらはぎ、ひざ裏をゆっくりと伸ばす。
足の筋肉のつり、「こむら返り」だ。
ふくらはぎはピクピクと痙攣し、手を緩めると指先はすぐにまた縮こまろうとする。そして痛む。左手でつま先をしっかりと反り返らせながら、右手で土踏まずとふくらはぎを懸命にマッサージした。
（頼む、収まってくれー）
暗い部屋の中、妻がスヤスヤと寝ている横で、こむら返りとの静かな格闘が続いた。
（畜生、なんでこんなことになるんだ。畜生痛いよ、なんでなんだよ）
声にならない悪態をつきながら泣いた。全身汗びっしょり。痛みはいつの間にか収まり、眠ってしまったようで、気が付くと朝になっていた。
