「自分の幸せ」は自分で満たす
2つ目。自分の幸せを他人によって満たそうとしてはいけない。
「誰かが私にこんなふうにしてくれたら幸せだ」
「誰かと一緒に何かをすれば、人生は幸せだ」
そう考えると、たびたび虚しさを感じ、
人間関係を難しいと思うことが増え、
人に対して頻繁に物足りなさを抱き、
他人のせいで感情の起伏が激しくなることが
増えるだろう。
自分の幸せは自分で満たせるようにしよう。
そうすれば、あなたが社交的な性格でも非社交的な性格でも
他人によって揺らぐことなく、
人間関係を自分の性格に合わせて築き上げられる。
書籍の紹介
口コミで超話題、発売続々重版！ 日本でも19万部突破!!
『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』クルベウ著、藤田麗子訳 定価1430円（本体1300円+税10％）ダイヤモンド社
【本書のもくじ】
はじめに つらくても声に出せないあなたへ
第1章 肩の力を抜いたら、できることが見えてきた
第2章 どんな人でもすべてが嫌になる日はある
第3章 好きなだけなのに、どうしてこんなに苦しいんだろう
第4章 天職に出合うために今できること
第5章 幸せな人間関係の築き方
おわりに 私たちの幸せは“自由”にある
