GWも終わり、仕事がスタートした。ただ、頑張っているのに成果が出ないと悩んでいる人も多いかもしれない。
そんなときおすすめなのが、『1位思考──後発でも圧倒的速さで成長できるシンプルな習慣』。急成長企業「アンカー・ジャパン」CEOの猿渡歩氏、初の著書だ。猿渡氏は「適度にサボると生産性は上がる」という。
そんな本書を推薦するのが、「メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る この世を生き抜く最強の技術著者・わびさんだ。
わびさんは、自衛隊などの社会人経験で身につけた仕事術、メンタルコントロール術についてツイートした内容が人気を集め、Twitterフォロワーは15.7万人を突破、ネットメディアにもたびたび取り上げられている。
書評家としても鋭い論考を投げかけるわびさんに、『1位思考』を活用しながら、新年度をらくらく乗り切る知恵をシェアしてもらおう。

1位思考Photo: Adobe Stock

「戦闘力の集中」ができていない人とは?

Qわびさんのベストセラーに、「私は「時間、体力、メンタルをなるべく削らないように働くこと」とあり納得しました。
 ただ、今の時代、3つ同時に削られていると思う人も多いかもしれません。
「時間、体力、メンタルが削られる人」の共通点をシェアさせてください。

わび前回お話しした、仕事が泥沼化するクセとほぼ同じだと思います。

 ムダなことに時間をとられ、「頑張っている感」を出そうとするから、時間はなくなるし、体力やメンタルも削られます。

 自衛隊的にいうと、「戦闘力の集中」ができていない人です。

 時間、体力、メンタルの分散は無駄遣いにつながると思います。

 仕事には「軽重」があります。

 仕事の軽重にかかわらず、すべてに全力を出せるくらい時間、体力、メンタルがあれば、全力でやるべきでしょう。

 でも、時間や体力には限りがあるし、メンタルの調子なんてその時々で変わってきます。

 重要な仕事にも、そうでない仕事にも、同時に全力を尽くしていたら、疲弊してしまいます。

 ですので、どの仕事に今の戦闘力を集中させるかをよく考え、それぞれ撃破したほうがいいと思います。

1位思考』には、「戦闘力の集中」ができていなかった、かつての自分に読ませてあげたい「時間、体力、メンタルが同時に削られないエキス」が詰まっています。

 新年度のスタートや五月病対策の参考になると思います。なにかモヤモヤする人、現状を変えたい人は、読んでみることをおすすめします。