「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集中力や記憶力が伸びた」などの声が届いた、くり返し楽しんで使える『１分間瞬読ドリル』は、何歳からでも6つの力が飛躍的に伸びます。間違ってもOK。1分間で与えられた課題を見ていくだけで、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」が抜群にあがります。
子どもには、これから必要とされる「考える力」や勉強脳が磨かれ、覚えに不安があるシニアはボケ防止に使える、そして、大人は脳機能を高めていくことができるのです。10歳から100歳まで、誰でも簡単に続けられる『１分間瞬読ドリル』で、脳をよくしていきましょう！
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コミュニケーションエラーは読解力低下のせい!?
「顧客からのメールを読み間違え、的外れな提案をして顧客をがっかりさせた」
「上司からの指示で作成した資料は、全く見当違いのもので注意を受けた」
「先輩の言っていることが理解できず、何回も聞き直して怒らせてしまった」
一つでも当てはまる方は、「読解力」が低下しているかもしれません。
コミュニケーションエラーの要因の一つに、「読解力」不足があります。文章や言葉をより深く、正確に理解するスキルが足りていないため、ミスが生じてしまうのです。
では、読解力を高めるにはどうしたらいいのでしょうか。日常生活でできることを3点ご紹介します。
1．読書をする
定期的に書物や記事を読むことは、脳の筋トレと同じです。特に、自分の興味を引くジャンルや専門外のジャンルを読むことで、新しい知識や考え方に触れ、脳を柔軟に保つことができます。
2. 自分なりの言葉でまとめる
読んだ記事や本の内容を、数行で要約する習慣をつけることで、本質を捉える能力が養われます。
3．メモを取る
読んだ内容や自分の考えを手書きでメモすることで、記憶に残りやすくなります。また、自分の言葉で情報を整理することが読解力の向上に繋がります。
読解力を向上する脳トレも一つご紹介しますね。
5つの文章が、ある一連の動作を表現しています。順番がバラバラなので、正しい順に並べ替えてみましょう。制限時間は3秒です。
2 肉と野菜を炒める
3 材料を用意する
4 お皿に盛りつける
5 水を入れて煮込む
正解は、3→2→5→1→4です。答えがパッと思いつきましたか。正しく並び替えるには、何をしているところなのかを理解する必要があります。
最初は、キーワードを拾いましょう。この問題は、「カレールウ」「炒める」「材料」「お皿」「煮込む」という言葉が拾えますね。ここから「カレーを作る」場面が推測できたら、一連の動作の順番が、なんとなく見えてくるでしょう。
もちろん、ゆっくり時間を掛ければ正解が出ます。ポイントは、5つの文章をかたまりで、高速で見ること。慣れてくると、一度に見える単語量も増えていきます。
読解力の向上は、一夜にして得られるものではありません。しかし、上記の方法を日常生活で実践したり、脳トレを取り入れることで、着実に能力は上がっていきます。
読解力を高めることで、情報を速やかに、且つ深く理解する能力が身につき、仕事や学習、日常生活のさまざまなシーンでの効率が大きく向上します。日常の小さな習慣が、大きな成果を生む鍵となるのです。
＊本記事は、『１分間瞬読ドリル』の著者による書き下ろしです。
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日時：2025年1月1日(水)〜1月3日(金) 午前7:00〜7:20
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株式会社瞬読 代表取締役社長
株式会社ワイイーエス 代表取締役社長
1971年生まれ、甲南大学法学部卒業。大学在学中に日本珠算連盟講師資格取得。卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2003年、そろばん塾を開校し、5教室でのべ2000人以上を指導。2009年、学習塾を開校。グループ30校舎で約2万人の生徒を送り出す。現在は、学習塾を経営する傍ら、子どもからビジネスパーソン、経営者、シニア層までに瞬読を伝え、分速38万字で読める人を出すなど、これまで1万人以上に指導している。また、「瞬読開始3か月後の模試で国語の偏差値が49から64に!」「1ランク上の高校に合格できた」「3年間、歯が立たなかった中小企業診断士の資格が1年でとれた」「英検1級、2回連続で不合格。瞬読をつかって約半年で合格!」など、勉強で成果を出している人が続出。テレビ「教えてもらう前と後」 (MBS/TBS系)や「おはよう朝日です」（ABC）、雑誌「女性自身」など、多数のメディアに登場。著書に、『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』（SBクリエイティブ）、『たった1分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』（ダイヤモンド社）がある。
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『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』 【難易度★★★】
山中恵美子著、定価1430円（本体1300円＋税）、ダイヤモンド社
・シリーズ10万部超の「脳トレ」
・ドリルなのにくり返し使えて、答えられなくてもOK
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・10歳から100歳まで、誰でもできる！
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