「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集中力や記憶力が伸びた」などの声が届いた、くり返し楽しんで使える『１分間瞬読ドリル』は、何歳からでも6つの力が飛躍的に伸びます。間違ってもOK。1分間で与えられた課題を見ていくだけで、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」が抜群にあがります。
子どもには、これから必要とされる「考える力」や勉強脳が磨かれ、覚えに不安があるシニアはボケ防止に使える、そして、大人は脳機能を高めていくことができるのです。10歳から100歳まで、誰でも簡単に続けられる『１分間瞬読ドリル』で、脳をよくしていきましょう！
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1秒で決めて、1秒で動き出す
「さて、今日のお昼ご飯は何にしようかな？」
さっと食べられるサンドイッチにしようかな。新商品のおにぎりが販売されている。こっちもいいな。でも、もし味が好みじゃなかったら嫌だな。あ〜、考えるの面倒くさいから、無難ないつものお弁当でいいか。
パッと決められなかったり、考えるのが面倒くさくて、いつもと同じものを選んでしまったり……あなたの判断力は、どのくらいのレベルでしょうか。
物事を決めるとき、いつもと同じく迷ってしまい、決めるのがとても遅い人。それ、脳トレで解決できます！
バラバラになっている文字を、意味がわかる言葉に並べ替えます。パッと見て、パッと声に出して答えてみましょう。脳が「わかった！」と認識してくれます。
制限時間は1問1秒です。下の文を並べ替えてください。
「借り手のた猫ものい」
いかがですか。皆さんに馴染みのある「ことわざ」なので、一文字、二文字くらいで一文を推測できた方がいると思います。
正解は「猫の手も借りたい」でした。
判断力アップに繋がるポイントは、とにかく素早く答えを「決める」ことです。間違っていても構いません。1秒で答えを出すことに注力しましょう。
また、答えがわかったら、ことわざの意味をイメージしてみましょう。こちらも1問1秒です。「忙しくしている人」「猫の手」といったシーンがイメージできるのではないでしょうか。
最後に、その言葉を使って、短い文章を作ってみてください。
「予想以上の注文が来て、猫の手も借りたいくらい忙しい」
「意味がわかった」で終わりにせず、自分で例文を作ってみることで、記憶の定着にもつながります。
それでは、次の問題も考えてみましょう。1秒で答えを出す！このポイントが脳の活性化にとって大事です。
「三はき起文の早徳」
正解は「早起きは三文の徳」でした。
一瞬「？？？」が浮かんだ方もいるかもしれません。「早起きは三文の徳」という言葉を知っていれば、「早起き」というキーワードが見つかると、すぐにわかりますね。
また、答えがわからないとき、実際にはない言葉を思いつくかもしれません。
「徳三は早起き文」
実はありそうでない言葉を想像したり、自分で言葉を作ってみたりすることは、右脳にとって大きな刺激になります。ぜひ正解にとらわれず、1秒で答えを決めて、判断力を上げていきましょうね。
1秒で決めて1秒で行動にうつすことで、考える時間が減り、行動量が増えます。行動量が増えることで、出会う人が増え、さらに人生が豊かに変化していくのです。
＊本記事は、『１分間瞬読ドリル』の著者による書き下ろしです。
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株式会社瞬読 代表取締役社長
株式会社ワイイーエス 代表取締役社長
1971年生まれ、甲南大学法学部卒業。大学在学中に日本珠算連盟講師資格取得。卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2003年、そろばん塾を開校し、5教室でのべ2000人以上を指導。2009年、学習塾を開校。グループ30校舎で約2万人の生徒を送り出す。現在は、学習塾を経営する傍ら、子どもからビジネスパーソン、経営者、シニア層までに瞬読を伝え、分速38万字で読める人を出すなど、これまで1万人以上に指導している。また、「瞬読開始3か月後の模試で国語の偏差値が49から64に!」「1ランク上の高校に合格できた」「3年間、歯が立たなかった中小企業診断士の資格が1年でとれた」「英検1級、2回連続で不合格。瞬読をつかって約半年で合格!」など、勉強で成果を出している人が続出。テレビ「教えてもらう前と後」 (MBS/TBS系)や「おはよう朝日です」（ABC）、雑誌「女性自身」など、多数のメディアに登場。著書に、『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』（SBクリエイティブ）、『たった1分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』（ダイヤモンド社）がある。
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『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』 【難易度★★★】
山中恵美子著、定価1430円（本体1300円＋税）、ダイヤモンド社
・シリーズ10万部超の「脳トレ」
・ドリルなのにくり返し使えて、答えられなくてもOK
・問題を見るだけで脳がみるみる変わっていく
・10歳から100歳まで、誰でもできる！
・シニア層は認知症予防に、子どもは学習脳に！
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