事実にだけ目を向ける
対して、仕事で安定感のある人は感情的に考えることを意図的にしません。先ほどのようにミスをしてしまった場合も、ミスをした原因にだけフォーカスをし、「〇〇ができなかっただけ。次は気をつけよう」とその現象にだけ目を向けるのです。
そうすることで、気持ちのムラを極力減らすことができます。
しかも、事実に焦点を当てるだけで、自分が何を改善すればいいかも明確になり成長の機会も増えます。また、感情的にものを考えるとミスがミスを呼び、負の連鎖も発生してしまいますから要注意です。
シンプルなことですが、その差は大きいので頭の片隅に入れておいていただけると幸いです。
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