ひろゆき氏（撮影：榊智朗）
「あなたの人生は1回しかないらしいですよ？」
そう語るのは、SNSの総フォロワー数は300万人を超え、YouTube動画の月間再生数は3億回を超えるなど、日本中で大ブレイクを巻き起こした、ひろゆき氏。「シンプルな考え方を知れてラクになった」「目からウロコが落ちまくった」と話題を巻き起こした彼の著書『１％の努力』『99%はバイアス』では、「どうすれば影響力を持てるのか？」「口のうまい人がトクする世の中で、どう生きるべきか？」などをマジメに語っている。そんな彼に、この記事では、「ガチの正論」について聞いてみた。（構成／種岡 健）
「生きづらさ」をなくすには
あなたは、「過去のこと」を何度も思い出しますか？
失敗したことや恥ずかしいことなど、誰もが頭の中には「過去の嫌なこと」があるはずです。
それは、人間なら普通なことです。
そして、それを忘れようとすることも、誰もが願うことでしょう。
ということで、そんな生きづらさをなくすための「考え方」を教えましょう。
適当に目標を決めるスキル
まず覚えておくべきことは、「過去は過去」ということ。
時間が巻き戻るわけではありません。
その前提で、「今どうするか」を考えることです。
過去のことをグルグルと考えてしまうとき、おそらく「ヒマな状態」であることがほとんどです。
時間も余裕もたっぷりあるから、余計なことを考えてしまう。だったら、適当に目標を決めて、それに取り掛かってみましょう。
「作ったことのない料理を作るには？」
「降りたことのない駅で降りてみる」
「サブスクで上から7番目の映画を見る」
ここでのコツは、「何でもいいから決める」ということです。それだけで一歩を踏み出せているはずです。
あなたの人生は……
今の世の中、意味のあることだけをやろうとしがちです。
「つまらない映画を見てしまって、時間を無駄にしたくない」
「ハズレのドラマを見て後悔したくない」
そんなことばかりを先に考えてしまい、何もできずに1日を終える人がいるそうです。
でも、忘れていないでしょうか。
あなたの人生は1回しかないらしいですよ？
死ぬまでにできるだけ多くのことができたほうが良くないですか。
思いついたことをすべてやってみたらいいと思いますし、その経験を後から語れるようになったほうがいい。
ダメだったら、「ダメだったよ～」と後から話すことができれば、それでいいんですよね。
ということで、ご存じないかもしれませんので、もう一度だけ言っておきましょう。
あなたの人生は1回しかないらしいですよ？
（本稿は、『1％の努力』の著者・ひろゆき氏へのインタビューをもとに構成したものです。）
本名：西村博之
1976年、神奈川県生まれ。東京都に移り、中央大学へと進学。在学中に、アメリカ・アーカンソー州に留学。1999年、インターネットの匿名掲示板「2ちゃんねる」を開設し、管理人になる。2005年、株式会社ニワンゴの取締役管理人に就任し、「ニコニコ動画」を開始。2009年に「2ちゃんねる」の譲渡を発表。2015年、英語圏最大の匿名掲示板「4chan」の管理人に。2019年、「ペンギン村」をリリース。自身のYouTubeチャンネルの登録者数は160万人を突破。生配信の「切り抜き動画」が話題になり、ひと月の総再生回数は3億回を超えた。主な著書に、シリーズ50万部を突破した『１％の努力』『99%はバイアス』（ダイヤモンド社）がある。
