「言語化が苦手な人」と「言語化が得意な人」との決定的なちがい

2024.5.4 4:35

坂下仁

さかした・じん

[お金のソムリエ協会会長]

メガバンク行員として25年以上、個人の資産形成と数千件の法人融資などにかかわり、全国の支店長を指導してきた。副業で始めたセミナーは100組超のキャンセル待ちが続き、3年間で1000組超が受講する人気セミナーとなる。その後、2018年にお金のソムリエ協会を設立。本業以上の副収入を得て、セミリタイアする会員が続出するなど、メソッドを学んだ人数は6000人を超える。お金のソムリエ協会で最初に学ぶ「夢実現メソッド」は、ふせんを使った思考整理術。その起源は銀行員時代。個人情報の法整備が進み、情報を持ち歩けなくなったため、書いては簡単に捨てられるふせんを駆使して、思考を整理する方法を編み出す。やがて、ビジネスパーソン向けに『1冊の「ふせんノート」で人生は、はかどる』（フォレスト出版）を出版。「週刊ダイヤモンド」「The21」「日経WOMAN」ほか、多数のメディアで紹介される。人生の設計図を作る「夢実現メソッド」用にオリジナルのふせんを開発し、これまで使用したふせんは10万枚以上。クローゼットには常に10万枚備蓄するほど。本作は、「やりたいことが見つかる」「人生の目標が見つかる」「副業が見つかる」「収入が増える」「人生をやり直す」人が続出する「夢実現メソッド」の書籍化。主な著書に『夫婦1年目のお金の教科書』『40代からは「稼ぎ口」を2つにしなさい』『やりたいことが絶対見つかる神ふせん』（以上、ダイヤモンド社）、『新版いますぐ妻を社長にしなさい』（フォレスト出版）などがある。

やりたいことが絶対見つかる神ふせん

ふせんに書いて貼って並べ替えるだけで「やりたいこと＝人生の目的」が見つかる！したことよりもしなかった後悔をしないために、3つの作業「書く」「貼る」「並べ替える」と、5つの特色「どこにでも貼れる」「貼り替えられる」「捨てやすい」「小さい」「紙面がむき出し」で、人生思い通りになる！

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今生きている人生で「悔いのない生き方」をしている人はどれだけいるでしょうか。しなかったことで後悔するよりも、自分に正直な人生を生きたほうが絶対幸せです。「やりたいこと」をやり始めてからが本当の人生だからです。では、「やりたいこと」を見つけるにはどうすればいいのか？今すぐ「今すぐ、ふせんを使うこと」です。頭の中で考えたところで見つかりません。「書く」のです。
「面倒くさいな」と感じた方、だから「ふせん」なのです。ノートや手帳、パソコン、スマホのいいとこどりした最強アイテム「ふせん」を使うことで、驚くべき効果が表れます。やることは、「書いて貼って並べ替える」だけ。ふせん特有の5つの特色のおかげで、脳の潜在能力をつかいこなして、人生が180度好転します。
『やりたいことが絶対見つかる神ふせん』から一部抜粋して紹介。ふせんを1日1枚書き始めた瞬間から、みるみる自分が変わっていくことに驚きます。自身の変化とふせんのすごさをぜひ堪能してください。

Photo: Adobe Stock

人として生きるために不可欠な4つの鏡

　ヒトが人として生きるために不可欠な鏡が4つあります。「身だしなみを整える鏡」「健康状態を見える化する鏡」「貢献度を見える化する鏡」「思考を見える化する鏡」です。

　誰でも知っているのは、髪型や服装などの「身だしなみを整える鏡」です。だらしのない人は別として、ほとんどの人は、朝起きたときや外出前に鏡を見て身だしなみをチェックしていると思います。人は見た目が9割ですから、身だしなみは最低限のマナーですよね。

直接見えない健康状態は、間接的に見える化する

　見た目はこのように大切ですが、外見だけではわからない、体の健康状態を見える化することも大切です。でも体内の健康は鏡では見える化できないので、「健康状態を見える化する鏡」が不可欠です。その代表例が、定期的に受診する健康診断です。自分で血圧や体温を測ったり、尿や便の状態などをチェックするのも同様です。健康状態は直接は見える化できないので、間接的に見える化する方法がメインになります。

貢献度を見える化したものがお金

　人が生きる目的は、究極的には「貢献」にあります。貢献することにより、ひと様や社会から感謝されます。お金とは感謝の気持ちの1つの形態なので、貢献度が高い人ほど、お金をたくさんもらえます。つまりお金とは、貢献度を数値化して見える化した鏡だということです。

最も見える化が難しいのが思考

　そして、ヒトにはもう1つ、見える化すべき大切なモノがあります。それが「思考」です。大切なことほど目に見えないといいますが、その最右翼が「思考」です。

　たとえばあなたは、自分がなぜ生まれてきたのか、自分の存在意義や生きる目的をスラスラと説明できますか？あるいは、生きる目的に沿った最適な活動や仕事を天職としていますか？

　もしできているなら、あなたは「思考」を見える化できています。でも、そうでなければ、今はまだ「思考」を見える化できていないと思ってください。

　もちろん、考えているのは自分自身です。ですから、自分の思考は自分が一番わかっていると思われるかもしれません。確かにその理屈にも一理あります。

　でも、マジカルナンバーといわれるように、人の短期記憶は多くを覚えられないので、考えた次の瞬間にどんどん忘れていきます。それゆえ、どんなに一所懸命に考え続けても、自分の思考の全容を見える化することができないのです。

思考を見える化できる唯一の鏡は言語化

　では、どうすれば、思考の全容を見える化できるのか。その答えが「言語化」です。ただし、4つの鏡の中で一番難しい鏡が、思考の言語化です。

　その証拠に、言語化というキーワードを目にした瞬間に、拒絶反応を示す人も多いはず。なぜなら、小学生のときに作文や日記を書くのが苦手で、苦労したトラウマがあるからです。私自身も小中高を通じて一番苦手だった科目が国語でした。作文や日記も苦手でしたし、要約問題にいたっては、まともに解けた記憶がありません。

　ところが、そんな私でさえ、今ではスラスラと思考を言語化できるようになり、ビジネス書作家として活動しています。きっかけは、自分の脳の記憶力を当てにせず、道具に頼る簡便法を見つけたこと。それが冒頭で触れた「神ふせん」です。言語化が苦手なかたは、是非お試しください。

（本原稿は、『やりたいことが絶対見つかる神ふせん』著者による書き下ろしです）

坂下仁（さかした・じん）
お金のソムリエ協会会長
メガバンク行員として25年以上、個人の資産形成と数千件の法人融資などにかかわり、全国の支店長を指導してきた。副業で始めたセミナーは100組超のキャンセル待ちが続き、3年間で1000組超が受講する人気セミナーとなる。その後、2018年にお金のソムリエ協会を設立。本業以上の副収入を得て、セミリタイアする会員が続出するなど、メソッドを学んだ人数は6000人を超える。お金のソムリエ協会で最初に学ぶ「夢実現メソッド」は、ふせんを使った思考整理術。その起源は銀行員時代。個人情報の法整備が進み、情報を持ち歩けなくなったため、書いては簡単に捨てられるふせんを駆使して、思考を整理する方法を編み出す。やがて、ビジネスパーソン向けに『１冊の「ふせんノート」で人生は、はかどる』（フォレスト出版）を出版。「週刊ダイヤモンド」「The21」「日経WOMAN」ほか、多数のメディアで紹介される。人生の設計図を作る「夢実現メソッド」用にオリジナルのふせんを開発し、これまで使用したふせんは10万枚以上。クローゼットには常に10万枚備蓄するほど。本作は、「やりたいことが見つかる」「人生の目標が見つかる」「副業が見つかる」「収入が増える」「人生をやり直す」人が続出する「夢実現メソッド」の書籍化。主な著書に『40代からは「稼ぎ口」を２つにしなさい』（以上、ダイヤモンド社）などがある。

著者からのメッセージ

　強力な接着剤を作るつもりが、弱いけど何度でもくっつく接着剤ができあがり、5年の歳月を経て1974年にふせんのアイデアが生まれ、1980年に製品化されました。

　ふせんは失敗から生まれたのです。「神ふせん」も同じような韻を踏んでいて、ブロックメモで思考が散乱するという失敗から生まれました。その後、私はライブドア・ショックで破産しかけましたが、節税しながら資産形成する妻社長メソッドで立ち直ります。その原動力となったのが、ふせんです。

「やりたいこと」を見つけられたのも、お互いに応援しあえるお金のソムリエ協会の仲間ができたのも、ふせんのおかげです。なかでも、仲間の存在が大きい。5周年を迎えた今年、新たに5名の認定講師が誕生。「やりたいこと」を見つけて夢をかなえる仲間を見るたびに、ふせんの底力を実感します。

　私が安心してコンテンツづくりに専念できるのも仲間のおかげです。微力ですが、これからも黒子として、ふせんのようなアシスト役に徹してまいります。次はあなたの番です。1日1枚ふせんに書けば、「やりたいこと」は必ず見つかります。その際に鍵を握るのが、そばにいる大切な人です。

　そこで、本書を読み終えたら大切な人にもやり方を教えて、ふせんを書いてもらいましょう。共通言語が生まれるので、意思疎通がスムーズになります。「やりたいこと」に突き進むあなたを、きっと理解してくれます。それだけで、家庭も仕事も人生も好転するはずです。

　特に家族は運命共同体なので、ベクトルがそろうだけで快適になる。夫婦で始めれば、おたがいの価値観や「やりたいこと」を理解でき、二人三脚で協力しあえます。「やりたいこと」が見つかるだけでなく、夫婦円満にも役立つのです。

　いるならお子さんも巻き込みましょう。子どものうちに「やりたいこと」を見つけたら、未来の可能性は無限大。ふせんで勉強もはかどるので、「やりたいこと」がきっと実現します。せっかくなので、見つけた「やりたいこと」や「人生の目的」をブログやSNSなどで宣言してみませんか。宣言した手前、やらないわけにはいかないので、さらに実現しやすくなりますよ。もしかしたら応援団が現れるかもしれません。

　その際“＃神ふせん”とハッシュタグをつけてください。私も必ずやあなたを見つけてフォローし、声援を送らせていただきます！