人といるのが負担と感じるなら
無理につきあわなくてもいい

　受動型の人は、自分の心の声をじっくり聞きましょう。ひとりが好きで人といるのが負担だと感じているのなら、無理に誰かとつきあう必要はありません。

　そろそろ30歳だから結婚しなくちゃとか、恋愛したことがないなんて恥ずかしいとか、そういう周りの雑音にとらわれないで、自分の心の声に従いましょう。

　好意をもっていない人からつきあってほしいと言われたら、きちんとお断りします。「好意は嬉しいけれど、おつきあいはできません。ごめんなさい」とはっきり伝えるのが、相手に対するマナーです。

　恋愛は、自分の気持ちだけではうまくいきません。相手の思いをくみとるという苦手なことをやらなくてはならないのですが、もし、「いっしょにいると楽しい。幸せだ」と思える人がいるなら、それもあなたの心の声。時間がかかるかもしれませんが、特性を理解してもらいながら、少しずつ関係を深めていきましょう。