「他人と比べるなんて無意味だ」「競争なんて必要ない」。今の時代、そう考える人は多い。会社や学校でも「誰かと競うこと」はほとんどなくなった。たしかに、勝ち負けなんてつけず、皆で協力して全体として高めていけることは素晴らしい。
その一方で、「誰かと競うことには本当に負の側面しかないのだろうか？」と疑問を抱いたのが、金沢大学教授の金間大介さんだ。モチベーション研究を専門とし、現代の若者たちを分析した著書『先生、どうか皆の前でほめないで下さい』がベストセラーになるなど、メディアにも多数出演している。その金間さんの新刊『ライバルはいるか？ ー科学的に導き出された「実力以上」を引き出すたった1つの方法』が刊行。社会人1200人に行った調査や、世界中の事例や研究をもとに「競争がもたらす影響」を科学的に解明し、「読むとモチベーションが高まる！」と話題になっている。この記事では、本書より一部を抜粋・編集してお届けする。
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「誰かと競うこと」には、本当に負の側面しかないのか？
疑問に思った僕は、社会人1200人を対象し調査をするとともに、世界中の論文や研究を調べた。
すると、人生を豊かにしている人たちの、努力や才能ではない「ある共通点」が見えてきた。
ここでは、「チャレンジ精神」に関する調査結果をお伝えしよう。
ライバルがない人ほど、
ライバルを「ネガティブ」にとらえる
1つ、調査結果を見てもらいたい。
「ライバルの存在は、あなたにどんな影響を与えると思いますか」
という問いに対する回答結果だ。
複数の選択肢の中から最大3つを選択してもらう形式とし、その結果を「ライバルの有無」に関する3つの区分（現在いる、かつていた、一度もいない）ごとに集計した。
さっそく結果を見ていこう。
強調したいポイントは2点だ。
第一に、「現在いる」グループにおけるライバルの影響がすこぶる良いこと。
第二に、「一度もいない」グループの人たちが想定するライバルの影響が、極めてネガティブなこと。
この2点だ。
2つ目のポイントは、後の章で「ライバル意識のダークサイド」としてしっかり扱うので、ここでは1つ目のポイントについて解釈を深めよう。
ライバルがもたらす「好影響」
「新しいことにチャレンジするようになる」
「協力し合って前に進む」
「高い発想力を持ちたいと思う」
「積極的な行動を心がける」
ライバルが「現在いる」グループにおけるライバルの影響を見てみると、じつに前向きで、何事にも代えがたいような好影響ばかりだった。
このようなことを、実際にライバルを持つ人たちは日々、感じながら生活しているとしたら、本当にすごいことだ。
じつは調査をする前から、ある程度の好影響は得られるだろうと予想はしていた。
しかし、ここまで強い結果が得られるとは、予想以上だった。
ライバルが「新しいこと」にチャレンジさせてくれる
とくに、データを見た瞬間、声が出てしまうほど予想外だった項目がある。
「新しいことにチャレンジするようになる」だ。
僕の専門は、イノベーション論だ。
そして、若者の人材育成を研究している身でもある。
今の日本にとって、チャレンジ精神を発揮することがいかに重要かは、痛いほどよくわかっている。
そして、いかに今の日本の若者の多くが、できる限りリスクを取らず、安定した人生を選択しがちか、ということも。
そんな僕の目の前に、「ライバルを持つ人ほど、新しいことにチャレンジする傾向にある」というデータが現れたのだから、心中穏やかではいられない。
「ライバルはチャレンジ精神を促す」
この事実には、一筋の光を感じた。
（本稿は、書籍『ライバルはいるか？』の内容を一部抜粋・編集して作成した記事です）
書籍『ライバルはいるか？』では、社会人1200人に行った調査や、世界中の論文や研究からわかった「競争」の認識が変わる様々な事実が掲載されています。この本で、ライバルとともに切磋琢磨する「充実した人生」を手に入れましょう！
★仕事の満足度が高まる★
★自分の成長を実感できる★
★人生の停滞感を打破できる★
研究者が1200人を調査して解明。
知れば人生が変わる
「競争」の真実!!
『ライバルはいるか？』金間大介（著）、定価1760円（本体1600円＋税）、256ページ
誰かと競うことは本当に「悪」なのか？
1200人を徹底調査してわかった「意外な真実」!!
★ベストセラー『先生、どうか皆の前でほめないで下さい』の著者、渾身作!!
現代では「みんな仲良く」が正義とされ、「競争」は徹底的に排除された。しかし、本当に競争は「悪」でしかないのだろうか？
そこで1200人を対象に調査を行い、世界中の研究や論文を調べたところ、驚くべき真実が見えてきた。
「競争」から逃げて、実力を秘めたままでいるか。
「競争」の力を借りて、実力以上を発揮するか。
賢く選ぶために知っておきたい真実を、この本でお伝えしよう。
本書の目次
第1章 ライバルは敵か、味方か―1200人調査で判明した意外な事実
たくさんいる人たちの中で、どこか気になる存在／ライバルは相反する感情をもたらす／1200人のライバル実態調査の結果から／ライバルはどこに現れる？／「幸福度」に関する驚きの調査結果……など
第2章 現代からライバルが消えた理由―こうして日本社会は競争を葬った
「競争相手」のいない世界／競争は、いつから「悪」になったのか？／「みんな仲良く」という時代の副作用／「無菌状態化」する日本企業の職場環境／競争がなくなったことで失われた光景……など
第3章 ライバルの真のイメージ—それは本当にネガティブな存在なのか
負けることは、恥ずかしいことなのか？／1151人が抱くライバルのイメージ／ライバルがいない人ほど、ライバルを「恐れる」／ライバルがもたらす、大切な「ある感情」……など
第4章 ライバルがいるから頑張れる―意欲と満足度に与えるプラスの影響
入社3年目の「社内マップ」／ライバル観の4つのタイプ／なぜ若手にとって「目標型ライバル」は重要なのか？／統計に表れた「ライバルの有用性」……など
第5章 ライバルこそがあなたを成長させる―競争の果てに得る4つの成長実感
スーパー技術者たちの戦い／なぜ勝者も敗者も、同じ感情を抱くのか／ライバルの有無と成長実感の関係／あの人がいなかったらここまで来れなかった……など
第6章 恋のライバルと戦う—敗北は人生に何をもたらすのか
人が恋に落ちる瞬間／エスカレーターの一段に無限の宇宙を感じる／「恋のライバル」という残酷な存在／4人の恋の結末……など
第7章 ライバルの効能を科学する—世界の研究が明らかにした成功との相関
25秒もタイムが縮まったランナー／膨大な先行研究から導き出した2つの有用性／「比較された従業員」が辿る、正の道と負の道／ライバルのいる人といない人、どちらの年収が上か……など
第8章 ライバル意識のダークサイド―敵対心という心の闇との向き合い方
アメリカで出会ったイケメンの友だちと天才／勝たなければいけないという気持ちが行きつく先／「勝利至上主義」の是非とライバルに対する敵意／「足を引っ張る」ことに喜びを感じる日本人／どんな人が現れても、揺さぶられない自分でありたい……など
第9章 自分という最強のライバル—勝者であり続ける人が戦っているもの
ライバル研究「最大の疑問」／「若くして頂点を極めると成長が止まる」は本当か／藤井聡太がダークサイドと決別した瞬間／364日は「過去の自分」の勝ち／過去の自分に勝つ方法……など
第10章 ライバルと手を組むとき―最高のチームが誕生する瞬間
真に「競争から協調へ」が実るとき／「チームの一員としてふさわしいか」というプレッシャー／この世界は個人戦でできている／自分にしかできない何かを見つけるために……など
