中国の「寝そべり族」と韓国の「ただ休んでるだけ現象」。世界中で広がる怠惰の流れとは？

中国の「寝そべり族」と韓国の「ただ休んでるだけ現象」。世界中で広がる怠惰の流れとは何か。
次々と新たなビジネスを仕掛ける稀代の起業家、佐藤航陽氏。「これからどう生きるか？」を徹底的に考察した超・期待作『ゆるストイック』を上梓した。これからの生き方として重要なキーワードは、「ストイック」と「ゆるさ」。令和のヒーローたち（大谷翔平、井上尚弥、藤井聡太…）は、なぜストイックに自分に向き合い続けるのか。『ゆるストイック』では、「どのように日常を過ごしていくべきか」を言語化し、誰でもできるプロセスとしてみなさんに共有する。（構成／ダイヤモンド社・種岡 健）

Photo: Adobe Stock

中国の「寝そべり族」

　近年、中国や韓国で若者を中心に広がっているのが、中国の「寝そべり族」、韓国の「ただ休んでるだけ」現象です。

　過酷な競争社会への諦めや抵抗を背景にしたこのムーブメントは、単なる怠惰ではなく、社会構造そのものに対するリアクションとして注目されています。

「寝そべり族」とは、就職や結婚、マイホーム取得といった社会的成功を目指さず、最低限の生活で満足する若者たちを指します。

　中国の高度経済成長は格差を拡大させ、都市部の若者がどれだけ努力しても中産階級の生活を実現できない状況が広がりました。

　その結果、あえて競争から降りる選択が一つのライフスタイルとして共有されているのです。

韓国の「ただ休んでるだけ」

　韓国でも「ただ休んでるだけ」という言葉が若者の間で流行しました。

　これは失業者の増加や住宅価格の高騰といった厳しい環境の中で、「頑張る意味を見失った」若者が、自らの状況を自虐的に表現する言葉です。

　韓国社会は学歴競争と労働時間の長さで知られていますが、その先に見える未来が不透明であるため、努力そのものを放棄する層が出てきています。

共通する「背景」と「課題」

　両国に共通するのは、「努力すれば報われる」という物語が機能しなくなっている点です。

　競争社会の頂点に立てるのは一握りであり、大多数は過剰な努力を強いられても成果を得られません。

　結果として、無理に走り続けるよりも、あえて立ち止まることを選ぶ人が増えています。

　しかしこの姿勢は、短期的には心を守る一方で、長期的には停滞や格差の固定化を招くリスクがあります。

　中国の「寝そべり族」と韓国の「ただ休んでるだけ」現象は、努力が報われにくい社会構造に対するリアクションです。

　単なる怠惰ではなく、合理的な防衛策でもあります。
　ただし、完全に競争から降りてしまうと停滞が続きます。

　必要なのは、無理をせず、それでも小さな積み重ねを続ける姿勢です。
　私たちもまた、過剰な競争に巻き込まれず、ゆるストイックに生きましょう。

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圧倒的な支持で 8.5万部 突破！
佐藤航陽氏 最新刊！

『ゆるストイック』(佐藤航陽・著)

著者からのメッセージ

　正直に言うと、この本に書いた内容は、自分自身で十分に試行錯誤し、すでに消化してしまっているため、あえて文章として残すモチベーションはそこまで高くありませんでした。

　それでも書こうと思った理由は、長年考え続けてきたテーマであるため、「かつての自分のような人」の助けになれば、という気持ちが残っていたからです。
「努力は報われる」「夢は叶う」と教えられてきましたが、「マイナス地点からスタートした人もハンデを覆すことができるのか？」という疑問をずっと抱いていました。

「がんばらなくてもいいんだよ」と寄り添う言葉はとても魅力的です。
　しかし、彼らは甘い言葉の責任は一切取ってくれません。

　逃げ帰る場所がない人もたくさんいます。
　むしろそっちのほうがずっと多いです。
　私もずっとそうでした。
　この本はそんな人のために書きました。

　会社を経営していると、社会からずっと教わってきたことと、実際の世の中の仕組みが違っている場面に何度も遭遇しました。その度に、自分なりに世界の仕組みを自力で理解して攻略する必要がありました。

　そして、その度に誰かが書いた本に助けられてきました。
　今度は私が誰かにそれを返そうと思ってこの本を書いています。

『ゆるストイック』に書いたことは、「もっと早く知っていれば、無駄な遠回りをせずに済んだのに」と思うことばかりです。ここに書いたことはあくまで「手段」にすぎません。
　それを使って何を実現したいのかという「目的」のほうが重要です。

　この本が、自分の人生にまだ納得がいっていない「諦めの悪い人」へのヒントになることを願っています。

CONTENTS

第1章　時代が「ゆるストイック」を求めている
第2章　ゆるストイックの心の準備
第3章　「世の中の仕組み」をゆるく理解する
第4章　ゆるストイックに過ごす方法
第5章　ゆるストイックを持続するコツ
第6章　不確実な未来に備える