「子育てに疲れる」「子どもの将来に不安を感じる」「子どもを愛するよりも完璧な親になることを優先してしまう」「それが間違っているとわかっているのに、他の家族に合わせてしまう」など、子育てに苦悩する親は数多くいます。そんな親たちが考えを変え、行動を変えた育児療法がいま、話題に。アメリカで20年以上親子と向き合ってきた医師による医療現場の専門的な知識をもとにした新刊『ジョンズ・ホプキンス大学児童精神科医が教える 育児の本質』より、実用的で誰もが取り組めるシンプルかつ具体的な子育て法を紹介していきます。
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トレーナーではなく、サポーターに
最近、こんな話を聞きました。その女性は子どもの教育に熱心な人でした。一生懸命勉強させ、塾にも通わせました。子どもは精一杯努力し取り組んでいたようですが、ある日、思いもしないことが起こりました。お母さんを喜ばせたくて頑張ってついてきていた子どもが、中学生になると急に反抗するようになったのです。悩んだ女性は、私の講演を聞いて改心したそうです。
「子どもに無理を強いるべきではなかった。トレーナーではなく、サポーターになるべきだったんだ」
子どもが関心を持ったことでも、親が気に入らなければ無視してしまうことは多いものです。しかし、子どもの関心と興味を尊重して耳を傾ければ、そこから多くの可能性が生まれることもあります。動物について学び、生物学を勉強するなど、趣味から学習につなげることもできます。子どもたちが大人になるころには、好きなことで生計を立て、幸せに生きられる道が増えます。職業にならなくても、日常を彩る趣味になることもあります。
何より重要なのは、その子どもにとって親が自分の考えに耳を傾け、尊重してくれたという経験を身をもってできることです。親が子どもの多様性を尊重すれば、子どもは自分の存在価値を知り、より幸せな道へ進むことができます。
込み上げる不安を飲み込み、勇気を出してと言いたいです。何十年も同じ方向に進み続ける既存の流れに身を任せるより、子どもならではの才能を活かせるようにするほうが未来への備えになります。それぞれの持つ多様性に十分に価値があることを教えずに、ただ1つの道、たとえばいい大学を出て大企業に就職することに価値があると教えれば、その道に進めない人が抱くのは劣等感です。劣等感は、多様性が枯れたところに芽吹くのです。また、劣等感は低い自尊感情へとつながります。
自分が望む方向へ子どもを猛特訓するトレーナー化という罠に陥らないでください。子どもを尊重し、自ら自分の道を見つけられるよう支えるサポーターになってください。そうしてこそ、健全な自尊感情を持ち、自ら道を探す主体的な子どもを育てられます。
（本原稿は、『ジョンズ・ホプキンス大学児童精神科医が教える 育児の本質』からの抜粋です）
目次
プロローグ――子育てで本当に大切なことは何か
Part1
「育児の本質」の基本原則
育児で一番大切な最初の質問：私は誰なのか
育児の最終目的地
育児の基本原則―炊飯療法
子どもの才能の見つけ方
子どもの自尊感情を育てる親からのメッセージ
短所が短所ではなくなるには
繊細な子どもの自尊感情を高める方法
価値を教えれば、どんな状況でも子どもはすぐに立ち上がれる
Part2
子どもを動かす力を知る
競争より強い原動力を引き出す
外発的動機づけの落とし穴
未来が求める人材に育っているか
遊びも勉強も面白くなくてはならない
失敗を恐れない子どもに育てる方法
感謝を学んだ子どもは挫折に負けない
Part3
幼いころにやるべきこと
子どもの行動を正すルールづくり
子どもを過度な熱中から守る方法
自己調整力を育てる
自己調整力を身につける実践教育法
一生続く習慣、ルーティンを作る
Part4
子どもをありのままに
受け止める親の心構え
子どもは一人ひとり違って特別な存在
メンタルの強い子に育てる親の姿勢
幸せな親、幸せな子ども
エピローグ―子どもと自分のために勇気を出して
大邱カトリック大学医学部を卒業後、米国医師国家試験にトップの成績で合格。ハーバード大学神経精神画像研究所を経て、ノースカロライナ大学医学部精神科レジデント、児童精神科フェロー課程を履修。その後、ジョンズ・ホプキンス大学医学部傘下のケネディークリガー研究所で児童精神科教授として16年間在職した。出世街道をひた走っていた最中に判明した難病の自律神経障害と慢性疲労症候群にも屈することなく、ADHDの特性を強みに医師と教授の二足のわらじを履く。
本書では、人生を自ら切り拓く内面の強い子どもに育てる「育児療法」について紹介する。懸命に子どもを育てているのになぜ不安になるのか、方向性が違うと知りながらなぜ人と同じことをしようとするのか、子育ての苦労がなぜ報われないのか、韓国の親たちの育児の悩みを根本から解決する明快な方法と簡単な実践方法を盛り込んだ。韓国では、10万部を超えるベストセラーとなる。
著者からのメッセージ
懸命に子育てをしている親たちが子どもに望む究極の願いは何でしょうか？ 子どもが成長し、自分の人生に満足し、未来への希望を持って生きていくことではないでしょうか。
しかし、私の周りを見渡しても、そんなふうに生きている人は多くありません。30代まで親が望む道を脇目も振らずに歩み続け、40代になって初めて自分は本当はどんな人生を歩みたかったのかわからなくなったと言う人たちばかりです。
本書を貫く重要な概念は、自律性（autonomy）です。イギリスからの独立を指導したアメリカの弁護士であり政治家でもあったパトリック・ヘンリーは、「自由を、さもなくば死を」という有名な言葉を残しました。
人間は自律性を奪われては幸せになれず、人によっては自由のない人生を歩むことは死を選ぶほどのことなのです。
本書でお伝えしてきた内容はすべて、子どもの内面の強さを育むための方法です。内面が丈夫に育った子どもは、人生で石にぶつかってもまた前を向いて進めます。親であるみなさんも、そんな人になりたいと思いませんか？ それなら、子どもに教えながら、自分も一緒に成長しましょう。
書籍のご案内
『ジョンズ・ホプキンス大学児童精神科医が教える 育児の本質』
チ・ナヨン 著、李 明華 訳、ダイヤモンド社
★20年近く親子を見てきた医師による育児療法
☆実用的でだれもが取り組める具体的な子育て
★子を産んだら「自分の人生の終わり」ではない
☆親子関係の治療に用いられる方法を網羅
★韓国では10万部のベストセラー
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