「考えが浅い人」と「そうでない人」の決定的な差とは?
スマホ・テレビ・ゴシップ……日常生活の99%はムダだらけ。しかし、ムダを捨てるためにいくら効率を良くし、生産性を上げても、他人の期待に応えているだけで、自分のためになっているわけではない。「依存のプロ」GoogleとYouTube出身の著者が生み出した、自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」とは? 27言語で刊行され、世界で累計30万部を突破している『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに解説する。(構成/ダイヤモンド社・秋岡敬子)

「考えが浅い人」と「そうでない人」の決定的な差Photo: Adobe Stock

あなたは、どんな人だと思われたくないですか?

 あなたは他人にどんな人と言われたいだろうか?

 そして、「こういう人だとは思われたくない」と感じるだろうか?

「頭が悪い」と思われるのを、極端に恐れている

 突然だが、私は言われたくない言葉がある。

「考えが浅い」だ。

 言語化というワードをよく耳にするからこそ、誰かに「頭が悪い」と思われることを恐れている

 あなたの周りに、「あの人って賢いな」と思い浮かべる人はいないだろうか?

 そして、彼らの共通点とはなんなのだろうか。

「事件」を放っておく

 グーグル出身のジェイク・ナップとユーチューブ出身のジョン・ゼラツキーが、自分の時間を生み出すための戦略をまとめた『とっぱらう』には、こう書いてある。

そもそもニュース速報という考え自体が、「世界中で起こっていることをいますぐ知るべきだ」という、強力な神話のうえに成り立っている。賢明な人や責任ある人、大人はニュースを見るものと決まっている。そうだろう?
僕らもあなたに伝えたい緊急ニュースがある――「ニュースを毎日見る必要はない」。

――『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』より

「なんでも知っている」ということへの信仰が、最近は特に強い。

 なんでもすぐに確認すべき。すぐに思考して、すぐにアウトプットすべき……。

 思考の質を見分けるのに重要なのは、情報量の多さではない。

「いま知る必要があること」と「立ち止まって考えるべきこと」を選び取れるかどうかだ。そこに、分かれ道がある。

(本記事は、ジェイク・ナップ ジョン・ゼラツキー著『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに作成しました。)