「会話が苦手な人」のたった1つの特徴とは？

2026年8月1日 7:35

小学校から企業研修、さらには少年院まで、さまざまな現場で教えてきた小説家が教える、世界一やさしい「言語化」にまつわる授業。本記事では、子どもも読めて、大人に刺さる『小学生でもできる言語化』をもとに、「会話が苦手な人の特徴」について解説する。（構成／ダイヤモンド社・秋岡敬子）

Photo: Adobe Stock

「何を話せばいいかわからない」ことはありませんか？

「何を話せばいいかわからない」

　初対面の人と話すときや、職場で雑談をするとき、そんなふうに言葉に詰まってしまう人は少なくない。

　話したいことがないわけではない。興味がないわけではない。

　それなのに、なぜか言葉は出てこない。

　あなたにも、そんな経験はないだろうか？

「会話が苦手な人」のたった1つの特徴

『小学生でもできる言語化』の中には、こんなページがある。

　ちなみに、ぼくは日頃、各地でショートショートの書き方講座を開催しているのですが、参加者の方の中には「言葉が何も出てきません」「できません」と言って筆が止まってしまう方もときどきいらっしゃいます。
　でも、そんなときも、ぼくから質問しながらやり取りを重ねていくと、その方の中から必ず何かが出てきます。
　本当は自分の中に眠っている言葉があるのに、それに気づけていなかったり、「こんなことを書いたり言ったりしたらダメなんじゃないか」と決めつけて自分でブレーキを踏んでしまっていたりするわけですね。
　この点、ショートショートの書き方講座に限らず、言語化するということについても同じことが言えます。
　もし言語化の途中で言葉が出てこなくて難しいなと感じても、自分にはできないと思いこまず、「自分の中にも眠っている言葉があるはずだ！」「できるはずだ！」と前を向いて取り組んでもらいたいなと願っています。

――『小学生でもできる言語化』より

　つまり、会話が苦手な人の特徴とは、「話すことがない人」ではない。

「こんなことを言っていいのかな」
「こういうことを言うのは変かも」
「浅いって思われたくない」

　と、自分で自分にブレーキを踏んでしまう人なのだ。