「一緒にいてもつまらない人」の特徴・ワースト1

2026年9月5日 7:10

話が下手なわけでも、無口なわけでもない。それなのに、「この人と一緒にいても、なぜかつまらない」と感じる人はいないだろうか。一緒にいて楽しい人と、そうでない人を分けるものは、話術やユーモアのセンスだけではない。実は、日頃のちょっとした考え方に違いがある。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「一緒にいてもつまらない人の特徴」について解説する。（構成／ダイヤモンド社・秋岡敬子）

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「この人といると、なんだかつまらない」と感じる瞬間

　話が下手なわけでもない。
　無口なわけでもない。

　それなのに、「この人と一緒にいても、なんだかつまらないな」と感じる人はいないだろうか。

何を提案しても「でもさ……」

　以前、何人かで旅行へ行ったときのことだ。

「せっかくだから、この店に入ってみない？」
「ちょっと遠回りして、あそこにも行ってみようよ」

　そんな提案が出るたびに、

「でも、混んでそうじゃない？」
「そこまでして行く意味ある？」
「別にここでよくない？」

　と返す人がいた。

　もちろん、無理に何でも挑戦する必要はない。

　しかし、何を提案しても「やらない理由」から考えていると、せっかくの出来事がそこで終わってしまう。

　一方で、「よくわからないけど、行ってみようよ」と言う人が一人いるだけで、その場は不思議と楽しくなる。

　では、この違いはどこから生まれるのだろうか。

「意味がない」と思った瞬間、可能性はなくなる

『あきれるほど小さい習慣』には、こんなページがある。

こう感じたこともあるはずです。
私は、私の人生を生きているんだろうか？
それとも、ただ時間を消費しているだけなんだろうか？
しかし、私たちがコントロールできるのは、一発逆転のような結果ではありません。
今、この瞬間の小さな一歩だけです。
「どうせできない」「意味がない」
そう思った瞬間、可能性の芽は摘（つ）み取られてしまいます。
でも、動ける人は違う。
たった1つのヒトデを救うように、小さな行動を積み重ねていく。
そんな、あきれるほど小さな一歩を踏み出せる人こそ、自分の可能性を信じ、未来を切り開くことができるのです。

――『あきれるほど小さい習慣』より

「それ、意味ある？」
「どうせ面白くないでしょ」

　そうやって、やる前から結論を出してしまえば、そこで何も起こらなくなる。

　面白い出来事というのは、最初から「絶対に面白い」とわかっているものばかりではない。
　なんとなく入った店が最高だったり、予定になかった寄り道が思い出になったりする。

　小さな「やってみよう」の先に、予想外の楽しさがあるのだ。