衝撃のアドラー心理学
小林麻耶が自分を嫌う意外な「目的」とは？

小林麻耶×岸見一郎×古賀史健　鼎談（前編）

2014.7.14 0:02

古賀史健

ライター／編集者。1973年福岡生まれ。1998年出版社勤務を経てフリーに。現在、株式会社バトンズ代表。これまでに80冊以上の書籍で構成・ライティングを担当し、数多くのベストセラーを手掛ける。主な著書に『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』の「勇気の二部作」、『20歳の自分に受けさせたい文章講義』等がある。

嫌われる勇気──自己啓発の源流「アドラー」の教え

フロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨頭とされながら、日本では無名に近いアルフレッド・アドラー。彼はトラウマの存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、対人関係を改善する具体策を示してくれます。まさに村社会的空気のなかで対人関係に悩む日本人にこそ必要な思想と言えるでしょう。本連載では、アドラーの教えのポイントを逐次解説することでわかりやすく伝えます。

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岸見一郎

[哲学者]

きしみ・いちろう／1956年、京都生まれ。京都大学大学院文学研究科博士課程満期退学（西洋古代哲学史専攻）。京都教育大学教育学部、奈良女子大学文学部（哲学・古代ギリシア語）、近大姫路大学看護学部、教育学部（生命倫理）非常勤講師、京都聖カタリナ高校看護専攻科（心理学）非常勤講師を歴任。専門の哲学に並行してアドラー心理学を研究、精力的に執筆・講演活動を行っている。

嫌われる勇気──自己啓発の源流「アドラー」の教え

フロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨頭とされながら、日本では無名に近いアルフレッド・アドラー。彼はトラウマの存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、対人関係を改善する具体策を示してくれます。まさに村社会的空気のなかで対人関係に悩む日本人にこそ必要な思想と言えるでしょう。本連載では、アドラーの教えのポイントを逐次解説することでわかりやすく伝えます。

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岸見自分に本当に自信がある人は、自分の力を誇示したりしません。だから、相手が怒鳴ってきても、自信がないからだと思えば、なんとも思わなくなりますよ。大切なのは、「そうしなくても、私はあなたのことを認めているし、尊敬していますよ」と伝えることです。そうすれば、相手も変わるかもしれないし、変わらないかもしれない。それはこちらの課題ではなく、「相手の課題」なので、絶対に変わるかどうかまではわかりません。しかし、ポイントはまずは自分が変わらなければいけないということなのです。

小林まず自分が一歩踏み出すのが大切だということですね。

もっとアドラー心理学を勉強して、どんどん実践に移していきたいと小林さん。

岸見そうです。一度でも自分から変わろうとした経験を持つ人は、あらゆる対人関係できっと同じことができるようになると思います。

古賀さらに言えば、部下としても縦の関係に身を置いているほうが楽ということもあると思うんですよね。お世辞を言って、機嫌を取っていればいいわけですから。転校生みたいなもので、その都度、臨機応変に対応していれば、とりあえず皆から嫌われることはないですから。でも、それだといつまでたっても横の関係になることはできません。

小林なるほど。やはりアドラーは面白いですね。アドラーの考えをすべて理解して習得するためには、それまで生きてきた年月の半分くらいかかると書かれていました。まだまだ先は長いですが、これからも勉強してどんどん実践に移していきたいです。

（後編に続く）

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『嫌われる勇気──自己啓発の源流「アドラー」の教え』

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