最終回
暖房で干しシイタケ状態に!?乾燥から肌を守りましょう
福田千晶
そろそろ暖房を入れる季節も近づいてきました。冬の乾燥は女性だけではなく、男性にとっても重要な問題。洗顔後、洗いっぱなしにしておくとシワが出…
2010.10.13
「症状別にみる健康管理術」記事一覧
第18回
女性より男性に多いのはなぜ!?尿路結石
福田千晶
体内で不要になった水分と老廃物が、尿になって排泄されます。尿は、ウエストの後ろあたりにある左右一対の腎臓でつくられ、腎臓から左右おのおのの…
2010.10.6
第17回
手足が急にしびれたら、早急に脳神経外科へ
福田千晶
手や足のしびれは、自覚症状として多く挙げられるものです。病気としてのしびれは、神経に分類される脳、脊髄、脊髄から枝分かれして、腕や脚に分布…
2010.9.29
第16回
さまざまな原因が考えられる胸部の痛み病名や部位を自己判断せずに受診を
福田千晶
胸の痛みを感じる場合、原因は心臓や大動脈の問題、肺の問題、食道など消化器の問題も考えられます。また、肋骨、神経、筋肉の問題でも胸は痛くなり…
2010.9.22
第15回
尿失禁には4つの分類があるタイプ別に治療や対策を！
福田千晶
正常な排泄機能では、膀胱に尿を300～500ミリリットルくらいためておき、トイレに行ける状況になったら意識的に排尿することができます。この…
2010.9.15
第14回
チョコやチーズで偏頭痛!?「頭痛日記」をつけてみましょう
福田千晶
頭痛には一次性頭痛と二次性頭痛があります。子どもでも受験勉強やゲームへの熱中が原因で現れる症状です。1時間に1回はストレッチしましょう。
2010.9.8
第13回
アトピー性皮膚炎汗をかきやすい夏は重症化する傾向にあり
福田千晶
アトピー性皮膚炎は体質がかかわるケースがほとんどで、何かの刺激により皮膚炎を起こす状態です。乳児期に始まることが大半ですが、学童とか成人に…
2010.9.1
第12回
“めまい”は暑い夏に起こりやすい！ストレス・疲労・脱水に注意しましょう
福田千晶
暑い季節に増える自覚症状のひとつに「めまい」があります。「めまいのときは何科を受診すればいいですか？」という質問をよく受けますが、症状によ…
2010.8.25
第11回
付けない、増やさない、殺す食中毒対策の3つのポイント
福田千晶
食中毒は、細菌、ウイルス、化学物質、自然毒によって起こります。気温と湿度が高くなる夏季は、これらの食中毒が起こりやすい季節です。食中毒にな…
2010.8.18
第10回
水虫はかゆみや水泡が消えても油断は禁物！完治するまで治療を
福田千晶
水虫は「白癬」という真菌つまりカビの一種。家庭のなかばかりでなく、スポーツクラブやゴルフ場のバスマットも白癬菌の多い場所です。毎日の入浴で…
2010.8.11
第9回
胃が痛い・もたれる・胸焼け・吐き気など、胃の不調の原因はさまざま
福田千晶
胃は内臓のなかでも「胃が痛い」「胃がもたれる」など自覚しやすい部位です。また「胸焼け」「吐き気」なども、胃の不調を予測させます。ただし、胃…
2010.8.4
第8回
男性の更年期障害はどこの科で相談すればよいのか？
福田千晶
女性だけではなく男性にもある更年期障害。日常生活に支障があるなら外来で相談するとよいでしょう。ホルモン補充療法や漢方治療など、その人に合っ…
2010.7.28
第7回
慢性疾患の場合年間5万円も医療費が下がる!?ジェネリック医薬品
福田千晶
「ジェネリック医薬品」という言葉を聞いても、よくわからない人もいるでしょう。もう一度おさらいしようと思います。ジェネリック医薬品とは何か理…
2010.7.14
第6回
加齢臭の予防効果も!?いいことづくしの入浴タイム
福田千晶
温かいお風呂は気持ちよいですね。入浴にはまず、温まる効果があります。温熱効果で血行がよくなると、その老廃物がスムーズに運び去られます。
2010.6.30
第5回
お酒との上手な付き合い方
福田千晶
空腹でお酒を飲むと胃から素早く吸収され、血中アルコール濃度は一気に上がり、悪酔いしやすいのです。「食べながら飲む」は厳守しましょう。
2010.6.16
第4回
60歳以上の男性の半数は、前立腺肥大！残尿感などは前立腺ガンの恐れも!?
福田千晶
前立腺は男性だけにある臓器で、膀胱の出口に存在します。大きさはクルミ大で、前立腺液を分泌します。精子に栄養を与え、精子の運動エネルギーにな…
2010.6.1
第3回
そもそもガンってどういう病気？細胞コピーのミスによって生まれる腫瘍
福田千晶
日本人の死亡原因はガンが1位。ガンは悪性の腫瘍です。どんな病気なのか。何が原因でできるのか。すべきことは？ 突然の不運でなる病気のイメージ…
2010.5.26
第2回
運動で培った筋肉が膵臓を守ってくれる!?インスリンのムダ使いを阻止しよう
福田千晶
インスリンに血糖値をコントロールする働きがあることは広く知られています。インスリンを分泌する膵臓が疲弊しないように、週3回以上は早歩きなど…
2010.5.6
第1回
血圧とは何か？
福田千晶
血圧計を所有している人は多いと思いますが、血圧の意味はしっかり理解していますか？血圧管理は、毎日をいきいきと健康に過ごすためには欠かせませ…
2010.4.9
