
宮本武蔵の「最強のメンタル」は後天的につくられた
辻良史
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現…
2018.4.12
「プレゼン中にあがってしまい、思ったように話せない」「商談中に緊張して手足が震え、汗が止まらない」……。誰でもメンタルが原因で、「ここ一番」で実力が発揮できなかった経験があるはずです。メンタルを鍛えることの重要性を感じている人も多いと思います。本連載では、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現代人が抱える2大メンタル問題「ストレス」と「プレッシャー」を克服し、常に安定して高いパフォーマンスを発揮するための方法を紹介していきます。
辻良史
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現…
2018.4.12
辻良史
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2018.4.9
辻良史
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2018.4.5
辻良史
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2018.4.2
辻良史
平昌オリンピックにて、冬季オリンピックでは過去最多のメダルを獲得した日本。オリンピックという「ここ一番」の状況で、結果を出せるメンタルとは…
2018.3.16
辻良史
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現…
2018.3.14
辻良史
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2018.3.12
辻良史
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2018.3.9
辻良史
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2018.3.8
辻良史
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現…
2018.2.13
辻良史
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現…
2018.2.9
辻良史
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2018.2.7
辻良史
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現…
2018.2.1
辻良史
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2018.1.30
辻良史
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現…
2018.1.27
辻良史
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2018.1.26
辻良史
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現…
2018.1.25