サンジブ・チョプラ

ハーバードメディカルスクール教授

ハーバードメディカルスクール(ハーバード大学医学部)教授。医師。米国内科学会最高栄誉会員(MACP)。ベス・イスラエル・ディーコネス医療センター(ハーバードメディカルスクール附属病院)肝臓科上級医長。毎年150か国8万人の医師を教える、世界で最も学術的に優れた医師生涯教育プログラムである、ハーバードメディカルスクール生涯教育部門の部長を12年間務める。医療現場での臨床判断のツールとして世界60万人以上の医師によって利用されているインターネット上の電子教科書「UpToDate」の肝臓病セクションの編集責任者も務める。ハーバードメディカルスクール優秀教育者賞、ロバート・S・ストーン賞(ベス・イスラエル・ディーコネス医療センターで医師、スタッフ、学生により選出)、米国消化器病学会優秀教育者賞、エリス島名誉勲章など多数の賞を受賞している。

第9回
「週150分の早歩き」で4年半寿命を延ばせる
サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。
「週150分の早歩き」で4年半寿命を延ばせる
第8回
ハーバード教授が「ビタミンDだけはサプリを摂る」という理由
サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。
ハーバード教授が「ビタミンDだけはサプリを摂る」という理由
第7回
「血圧には減塩よりビタミンD」ハーバード教授が断言
サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。
「血圧には減塩よりビタミンD」ハーバード教授が断言
第6回
「瞑想でIQが上昇」ハーバード教授が驚きの報告
サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。
「瞑想でIQが上昇」ハーバード教授が驚きの報告
第5回
「ナッツを食べるほど寿命が延びる」ハーバード教授が衝撃報告
サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。
「ナッツを食べるほど寿命が延びる」ハーバード教授が衝撃報告
第4回
ハーバード教授が断言「コーヒーをたくさん飲む人は長生き」
サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。
ハーバード教授が断言「コーヒーをたくさん飲む人は長生き」
第3回
ハーバード教授が解明!「瞑想」に本当に意味はあるか?
サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい? ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。
ハーバード教授が解明!「瞑想」に本当に意味はあるか?
第1回
ハーバード教授が厳選!最も体にいい習慣ベスト5は?
サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい? ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。
ハーバード教授が厳選!最も体にいい習慣ベスト5は?
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