上田玲子

（うえだ・れいこ）

帝京科学大学教育人間科学部教授。幼児保育学科長。博士（栄養学）。管理栄養士。日本栄養改善学会評議員や、日本小児栄養研究会運営委員なども務める。乳幼児栄養についての第一人者。監修に「きほんの離乳食」シリーズや、『はじめてママ&パパの離乳食』『マンガでわかる離乳食のお悩み解決BOOK』(いずれも主婦の友社)など多数。

母乳について「科学的」にわかっている事実【書籍オンライン編集部セレクション】

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健康、好き嫌い、肥満、アレルギー……人生は受胎から1000日に口にしたもので決まる！妊娠したら何を食べる？母乳か粉ミルクか、どうする？離乳食は何をどう与える？史上最大の赤ちゃんの食の研究でわかった「妊娠してから2歳になるまで」の最もいい食べ方！

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2022年10月7日 2:34

偏食の子が「よく食べる子」に変わる6大方法

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2019年11月29日 4:10

子どもの「好き嫌い」がなくなる合理的方法

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科学でわかった絶対オススメの「妊娠中の4大食事」

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2019年11月15日 3:35

「つわりの重い人」が絶対に試すべき3大解消法

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母乳について「科学的」にわかっている事実

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子どもにお菓子を「禁止」してはいけない理由

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赤ちゃんの「最初の1000日」の食べ物について、科学的に考えてみた

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