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「私なんて」「どうせ…」という思考に隠された「悲しみ」のまさかの正体とは？【予約の取れないカウンセラーが教える】
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
「しんどい…と言えなかった自分を褒めていい」という深すぎる真実【予約の取れないカウンセラーがどうしても伝えたいこと】
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「嫌いな人、苦手な人には好かれないほうが正解」といえる誰もが納得の理由とは？【予約の取れないカウンセラーが教える】
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予約の取れないカウンセラーが教える「生きづらい人」と「人生が楽しい人」の差を生む決定的な要因とは？
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「どうしても許せない人や過去」があっていい、と言える3つの理由【予約の取れない人気カウンセラーが教える】
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予約の取れない人気カウンセラーが教える「人との距離感に悩むことが多い人」に共通している根本的な原因とは？
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予約の取れない人気カウンセラーが教える「気にしすぎて疲れる」がなくなるたった1つの方法
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【予約の取れない人気カウンセラーが教える】ポジティブな言葉に疲れる…時にはネガティブが役に立つ決定的な理由とは？
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「自分を変える努力」を頑張っているのに生きづらさが増すばかり…という人が知っておくべき根本的な間違い
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【どちらが印象に残りやすい？】脳の習性を利用する！傷つきすぎた心にすぐに効く「自分を大切にする簡単な練習」
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【「しなきゃ」「するべき」の危険なワナ】「したいこと」が思い浮かばないという人に共通する子ども時代の特徴とは
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【生きづらさには本当の原因がある】ネガティブすぎる口ぐせは、親からかけられた「呪いの言葉」かもしれない
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【親との関係が生きづらさの原因】褒められても素直に喜べない自分を責めなくていい、納得しかない3つの理由
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