デイサービスを積極的に利用しよう

要介護認定を申請していても、なるべく人の手を借りたくないと、サービスを十分に活用しない人がたくさんいます。
でも、介護する人の負担を軽減するためにも、介護サービスを積極的に利用しましょう。

おすすめしたいのは、「デイサービス（通所介護）」で、施設に通って、食事や入浴、機能訓練などが受けられます。
半日預かってもらえるだけでも負担が軽減されます。
施設によって異なりますが、1日のスケジュールは次のようになっています。

朝 ：送迎（9時ごろ）
到着時 ：健康チェック
午前 ：入浴サービス
正午 ：昼食
午後 ：機能訓練、レクリエーション
夕方 ：送迎（16時ごろ）

要介護認定のランクによって利用できる回数や料金が違ってきますが、お風呂に入れてもらえるだけでも負担が減ります。自宅で苦労して入浴するより、設備の整った環境でゆっくりできるほうが、介護される人も快適に過ごせます。