自宅でできるかんたん「1分間声トレ」

　何よりも一番重要なのは「声」です。自分の出している声と他人が聞いている声は恐ろしく違います。話す声でビジネスに差をつけましょう！

　特にWeb会議の多い方、オンラインで話すことが多い方は、スマホのボイスメモやICレコーダーを使って録音し、自分の話している声や声質、スピードを事前に確認することをおすすめします。

1．相手の聞き取りやすい「腹式発声」で話すこと

　1対1で話すときには小さい声、通らない声でも相手に届くかもしれませんが、オンラインの場合はインターネット回線によりダイレクトに音声が伝わりません。意識しないと、声質がクリアに聞こえません。

　スマホやパソコンの性能があまりよくない場合は、話している声が聞き取りづらいトラブルもよく耳にします。普段より意識した声で話すことが必要です。それには、相手が聞き取りやすい周波数を出すこと、「腹式発声で話す」ことです。

では、腹式呼吸を実践してみましょう！