【著者からのメッセージ】
『精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』精神科医 Tomy 著
価格：1,300円+税
発行年月：2020年8月5日
判型/ページ数：四六判並製/256ページ
ISBN：978-4478111161
アテクシ、Tomyと申します。
ゲイで精神科医でなおかつコラムニストでもあります。
精神科医という仕事は、限られた時間の中で多くの患者さんを診なければなりません。
実はあまりゆっくり話を聞いたり、アドバイスしたりすることができないのが現状です。
そんな限られた状況でも、精神科医は患者さんの役にもっと立ちたい。
それを解決するのが、一言でできるアドバイス。
適切なタイミングで適切な言葉を投げかけることができれば、その瞬間、患者さんの心がふわっと軽くなるのです。
アテクシはこうして数多くの患者さんを診ていくうちに、たくさんの言葉を見つけてきました。
そして、その言葉をどんどんメモしてきたのです。
アテクシには30代、辛いことがありました。
ずっとアテクシを守ってくれた父の突然の死。
その数年後、「アテクシはこの人に出会うためにゲイに生まれたんだ」と思えるほどの出会いだったパートナーの死。
そんな苦しいときも、自分がストックした言葉が支えてくれました。
またその経験の中から、さらに多くの言葉が生まれてきました。
アテクシがTwitterを本格的に始めたのは、そんな言葉を皆さんのお役に立てたいという思いからです。
だって、どんな悩みでも共通する部分があるもの。
1から悩まなくても、みんながそれを知ればずっと楽になるはず。
こうして始めたTwitter、2019年6月には3000人前後だったフォロワーが、1年たったいま、気が付けば18万人にまで増えました。
そんなTwitterの言葉たちをまとめて出版した前作『精神科医Ｔｏｍｙが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』はおかげさまでご好評をいただきました。
今回はその第2弾として「悩み」に焦点を合わせました。
人生に悩みはつきもの。
どんなに解決していっても、次から次へと湧いてきます。
でも、考え方次第で人生は変わるのです。
さあ、ページを紐解いてみてください。
あなたの悩みが吹き飛ぶ言葉が詰まっています！
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