7月に「書籍オンライン」で、特に読者の反響が大きかった「人気記事BEST5」をご紹介します。

【月間人気記事1位】
うるさい「高圧的な相手」を一瞬で黙らせるすごい一言

うるさい「高圧的な相手」を一瞬で黙らせるすごい一言[見逃し配信・7月月間]Photo: Adobe Stock

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「静かで控えめ」は賢者の戦略──。そう説くのは、台湾出身、超内向型でありながら超外向型社会アメリカで成功を収めたジル・チャンだ。同氏による世界的ベストセラー『「静かな人」の戦略書──騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法』(ジル・チャン著、神崎朗子訳)は、聞く力、気配り、謙虚、冷静、観察眼など、内向的な人が持つ特有の能力の秘密を解き明かしている。

騒がしい世の中で静かな人がその潜在能力を最大限に発揮する方法とは? 本稿では、本書より内容の一部を特別に公開する。

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【月間人気記事2位】
「なぜか嫌われる人」が無意識にやっている自分の見せ方

うるさい「高圧的な相手」を一瞬で黙らせるすごい一言[見逃し配信・7月月間]Photo: Adobe Stock

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午後のワイドショー「ゴゴスマ」(TBS系)を、東海ローカルから全国の人気番組へと躍進させた立役者である同番組MCの石井亮次アナウンサー。威圧感ゼロなのに場の空気をしっかりつかみ、共演者からも視聴者からも信頼と好感度を寄せられるその神トーク術が、今、話題となっている。

本連載では、「話し方の極意」を初めて明かした著書『ゴゴスマ石井のなぜか得する話し方』から、コミュ下手でもすぐに使える会話の心構えとテクニックをお伝えする。

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【月間人気記事3位】
感じいい人が「申し訳ありません」に“チョイ足し”してる一言とは?

うるさい「高圧的な相手」を一瞬で黙らせるすごい一言[見逃し配信・7月月間]Photo: Adobe Stock

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他人とのコミュニケーションは、気を遣うし疲れます。

けれどなるべくラクに、自分らしく、たのしく会話したいもの。そして良い印象も与えたい! ですよね。

この連載では、日本郵政や法務省、日本コカ・コーラ、日産自動車、日本アイ・ビー・エムなど多くの省庁や企業で講演や研修を担当し、15年間にわたって約7万人の老若男女にコミュニケーションを教えてきた『オトナ女子のすてきな語彙力帳』の著者、吉井奈々さんが「自然体のまま」で「相手も自分も大切にするコミュニケーション」のコツをご紹介します。

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【月間人気記事4位】
70代で20代の頃の体重をキープする医師が教える「太らない食事のコツ」とは?

うるさい「高圧的な相手」を一瞬で黙らせるすごい一言[見逃し配信・7月月間]Photo: Adobe Stock

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今年は全国各地で史上最速の梅雨明けを記録し、早くも夏本番の暑さが続いている。夏は気温が高く汗をよくかくため、「痩せやすい」と思いがちだが、実は夏こそ「太りやすい季節」でもある。運動不足や偏った食生活によって基礎代謝が低下しやすく、気をつけないとすぐに「夏太り」してしまうからだ。

そこで参考になるのが、70代で20代の頃の体重をキープし続ける「カリスマ医師」の江部康二氏の著書『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』だ。本書は、江部氏が提唱する、糖質制限と1日2食を組み合わせた「食べトレ」の方法を解説し、「医学的に正しい」体重の落とし方を明かした1冊。

本稿では、本書より一部を抜粋・編集し、外食時に糖質制限をするコツをご紹介する。(構成/根本隼)

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【月間人気記事5位】
「何か質問ありますか?」で黙ってしまう人と、サッと手を上げられる人の決定的な差

うるさい「高圧的な相手」を一瞬で黙らせるすごい一言[見逃し配信・7月月間]Photo: Adobe Stock

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いま、注目を集める研究会がある。わずか2年で約1000人規模へ拡大し、東大新入生の20人に1人が所属する超人気研究会に成長した、「東大金融研究会」だ。創設者は外資系ヘッジファンドに20年在籍し、超一流の投資家として活躍してきた「金融界の鬼才」伊藤潤一氏。地上波をはじめメディアでも注目を集める人物だ。

東大金融研究会ではお金の不安から自由になり、真の安定を得るために「自分の頭で考える」ことを重視している。世の中に溢れる情報や他人の声に振り回されず何が正しいのかを自分で判断し、物事を本質的に理解し、論理的に思考を展開することで、自立した幸せな人生を歩むことができるからだ。

本連載では、東大金融研究会の教えを1冊に凝縮した初の書籍『東大金融研究会のお金超講義』から抜粋。頭のいい人だけが知っている「お金の教養と人生戦略」を紹介する。

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