同じ出来事に対して
「怒る人」「落ち込む人」の差を生む心理
「こんな自分はイヤ」
そう思う前に覚えておいてほしいこと
あなたが「こんな自分イヤ」「直したい」……そう思っている部分は、生まれ持った性格ではなく家庭環境が作り出したものの可能性はありませんか?
生まれ持った性格を変えるのは難しいですが、家庭環境が作り出した性格なら今から変えていけますよ。
※本稿は特別な書き下ろしです。