【まんが】子どもの頃にかけられた「みんな一緒」の呪いを解く方法＜心理カウンセラーが教える＞

「みんなと違う」は
武器になります

「素敵だなあ」
「こんなふうに歳を重ねたいな」
　そう感じるのは、どんな人ですか？

【まんが】子どもの頃にかけられた「みんな一緒」の呪いを解く方法＜心理カウンセラーが教える＞

©Poche

　子どもの頃は悩みの種（たね）だった「みんなと違う」部分が、大人になった今なら、「自分らしさ」という武器に変えていけるはずですから。

※本稿は、Poche著『あなたはもう、自分のために生きていい』（ダイヤモンド社）から再構成して漫画化した書き下ろしです。

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「嫌な言葉がループする」「周りの目が気になってしかたがない」「マウントされやすい」「つい、先延ばしにしてしまう癖がある」「自分が嫌い」「鍵の閉め忘れを何度も確認しないと気がすまない」…など、人にはなかなか理解されない悩みの数々に、カウンセリングでの実例をもとに、解決へのアドバイスを紹介しています。

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