【Focus / How】
・どんなことがあっても絶対に逃げない。立ち向かい続ける。
・背中は見せない。
・本物のサムライになる。
・とにかくもがき続ける!!　どんなShitな環境や状況になったとしても、ドロドロになっても決して諦めない!!
・必ず苦しい時、辛い時が来る。絶対に負けないで、深呼吸して原点へ戻ろう。
・常に一流であれ。どんなに失敗しても立ち上がれ!!
・どんなパンチを食らったとしてもダウンしたとしても、立って立って、次のアクション。考えを止めない!!
・どんな未来が待ち構えていたとしても、自信を持って、自分らしく闘おう。

【Determination】
この How をやるためには、“覚悟”がいる。
自分にその覚悟があるか？
背中を押してくれた仲間たち。いつだって応援してくれる大切な人たち。期待してくれる人たち。未来の日本ラグビーを担う子どもたち。
たくさんのものを背負っている。
1人じゃない。
オレは、自分よりも、そういうもののためにラグビーをやりたい。体を張りたい。
闘いたい。
「最高の覚悟」しかない!!
必ず成功させる。オレなら必ずやれる!!
そして、Enjoy!!楽しむことを忘れない。

　こうして、最高の覚悟を決めて失敗をたくさんするために、僕はニュージーランドに乗り込んでいった。

書影『姫野ノート「弱さ」と闘う53の言葉』（飛鳥新社）『姫野ノート「弱さ」と闘う53の言葉』（飛鳥新社）
姫野和樹 著