「捨てられない」と悩む多くの人が抱えるのは、モノへの思い入れと罪悪感である。大切にしたい気持ちが「もったいない」「まだ使える」という言葉となり、「捨てる」という行為を遠ざけてしまう。だが、発想を少し変えるだけで、この悩みは驚くほど軽くなる。
ものを大切に思う気持ちが、時に部屋を片づける障害となってしまうこともある。そんな「捨てられない」の壁を乗り越えるために、片づけのプロが実践するのは、意外なアプローチだ。
そこで登録者数16万人の人気YouTube「イーブイ片付けチャンネル」の運営者であり、書籍『1万軒以上片づけたプロが伝えたい 捨てるコツ』の著者・二見文直氏に、ある依頼者さんとのやり取りの中で見つけた「捨てるコツ」について伺った。
このアイデアは、片づけが苦手な人にも驚くほど簡単に実践でき、心を軽くするきっかけになるかもしれない。いったいどんな工夫で、依頼者さんがモノを手放すスイッチを入れたのだろうか。（構成／ダイヤモンド社・和田史子）
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「捨てる」という言い方をやめてみる
二見文直（ふたみ・ふみなお）株式会社ウインドクリエイティブ代表取締役。YouTubeチャンネル「イーブイ片付けチャンネル」運営者。一般社団法人遺品整理士認定協会認定遺品整理士。生前整理技能Pro1級。月平均130軒以上のお宅を訪問し、これまで1万件以上の片づけを経験。年間約5000件以上の相談を受け、のべ4万件を超える全国からの「片づけられない」悩みと向き合ってきた。2016年にスタートしたYouTube「イーブイ片付けチャンネル」は、登録者数16万人、総再生数7500万回を突破（2024年12月現在）。『1万軒以上片づけたプロが伝えたい 捨てるコツ』（ダイヤモンド社）は初の著書。
モノが多いお宅に住んでいる人は、モノを大切に思う（実際に大切にできているかはともかく）人がほとんどです。それゆえ、「捨てる」という行為にどこか罪悪感を持ってしまいます。「もったいない」「まだ使える」と思うと、「捨てるのは悪」と感じてしまうのです。
そこで僕が提案するのは、「捨てる」という言い方をやめてみることです。
あるスタッフが依頼者さんのお宅を片づけているときの出来事を紹介しましょう。
洗面所のタオルかけに、依頼者さんが「残したい」とおっしゃったタオルがかかっていました。多少、使い込んだ雰囲気のあるタオルです。片づけを進めていると、そのタオルよりも新品できれいなタオルが出てきたので、スタッフは依頼者さんにこうたずねたのです。
「きれいなタオルが出てきました。（かけてある）こちらと交換しましょうか？」
スタッフは新しいタオルを差し出し、依頼者さんに話しかけました。
依頼者さんは新品のタオルを見て、「はい、お願いします！」。
そして、洗面所に新品のタオルがかけられたとたん、依頼者さんは笑顔になったそうです。
「たしかに！ こっちのタオルのほうがいいですね」
元のタオルを「捨てる」ことよりも、新しいタオルを「迎える」ことに気持ちが向いたので、自然と笑顔になったのだそうです。
『1万軒以上片づけたプロが伝えたい 捨てるコツ』117pより引用（イラスト／ヤマサキミノリ）拡大画像表示
元のタオルを差し出し「これ捨てましょうか」といきなり言ったらどうでしょう。「ちょっと待って……」となったかもしれません。まだ使えるのにもったいないと感じてしまう人もいるでしょう。
しかし「新しいほうがいい」という発想になったことで、自然と「捨てる」を選択できたのです。
一見、何気ないやり取りのように思えますが、ここから依頼者さんの「捨てる」スイッチが入ります。空のクローゼットを目にしながら、「このダウンジャケットも捨ててください」「こっちもいらないです」とパパッと捨てる決断ができるようになったそうです。
こんなふうに見方や発想を変えるだけで、モノは少しずつ手放せるようになるんですね。僕自身、依頼者さんやスタッフからいつも勉強させてもらっています。
『1万軒以上片づけたプロが伝えたい 捨てるコツ』二見文直著、ダイヤモンド社刊
1万軒以上片づけたプロが
自信を持って伝える、“捨てるコツ”
＜著者からのメッセージ＞
1万軒の片づけ作業を行う傍ら、お客様から本当にたくさんのお声を伺ってきました。
「どう手をつけていいのかわからない」
「やってもやっても終わらない」
「片づけたのにごちゃごちゃして落ち着かない」
「きれいになったと思ったらすぐまた元通り……」
「実家がモノ屋敷。なんとかしたい」
多くのお声は、片づけたいと本心で思っているにもかかわらず、なぜか片づけることができない。自分を責め、誰にも相談することができないという悲痛なものでした。
この本を出版するに至ったのは、このように悩んでいるお客様を救いたいという思いがあったからです。
まず、悩んでいるみなさんに伝えたいのは、
「片づけができないのは、あなたや親御さんのせいではない」ということ。
そして
「片づけは必ず終わる」
という2点です。
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たくさんのお家を片づけてきてわかったのは、そもそも“正しいやり方を知らないこと”が片づかない原因になっているケースが非常に多いということです。つまり、正しいやり方を知れば、片づけの悩みは解消できるんです。
私たちプロがやっていることや、片づけの現場で教えてもらったやり方を、1冊にまとめました。
「片づけ」や「収納」ではなく
「捨てる」をテーマにした理由
これまで1万軒以上のお家を片付ける中で、実は片づかないお家にはある共通点があることに気がつきました。
それは、どのお家も「モノが多すぎる」ということです。モノが多すぎる状態でいくら整理整頓や片づけをしようとしても、それはやっぱり無理なんです。つまり、"捨てる"からすべてを始めなければなりません。
とにかく捨てることの大切さを知っていただきたい。そして捨てる決断をできたことが自信になり、ひいては片づけに対する苦手意識やコンプレックスも"捨てられる"ようになっていただきたいと思っています。
「本当の意味でモノを大事にすることがわかった」
「家族が安心して暮らすためのやり方が知れた」
「この本のおかげで捨てられるようになった」
本を読んだ方たちから、このようなお声をいただきました。
「もったいない」から「手放したい」へ！
捨てるのが苦手な人でもできる「コツ」が満載
この本は、いわゆる「ミニマリストになろう！」という本ではありません。
服や靴などのお気に入り、こだわりを持って集めているものや好きなものなどを手放す必要はないのです。
大事なことは、自分や家族にとって「本当はいらないのかもしれない」というモノに気づき、処分していくことです。
捨てることへの抵抗感がある人や、片づけは苦手という人でもできるような「小さなコツ」をこの本ではたくさん紹介しています。
「捨ててOKなものが何かわかった！」
「今まで何冊も片づけや収納の本を読んできたけれど、はじめて知ったコツが多く、目からウロコだった！」
「片づけの現場を知っているプロならではのやり方に納得した」
といった意見もいただきました。
登録者数16万人、人気YouTube「イーブイ片付けチャンネル」について
著者が運営するイーブイ片付けチャンネルは、登録者数16万人、総再生数7500万回を突破しているYouTubeチャンネルです。大阪市の清掃業者「イーブイ」が運営、ゴミ屋敷や遺品整理など、いまや社会問題となっている片づけについて日々の現場からリアルを発信しています。依頼者さんに徹底的に寄り添う、彼らの真摯な姿勢を応援するファンも多い。
