頭のいい人はChatGPTに「解決策を考えて」とは言わない。では、課題解決したいときに聞いている“すごい質問”とは？

＜AIの回答＞
　大人になってから英語を勉強しても上達が遅いという困りごとの解決を阻害する要因はいくつかあります。以下に主な要因を挙げて説明します。

1.脳の可塑性の低下

　子どもに比べて大人の脳は新しい言語を学ぶための可塑性が低くなります。これは、言語の習得に必要な神経回路の柔軟性が減少するためです。

2.学習時間の不足
　大人は仕事や家庭の責任があり、学習に費やせる時間がかぎられています。一方、子どもは学校や遊びを通じて自然に言語を習得する時間があります。

3.動機付けと習慣
　大人の学習は自己動機付けが重要ですが、強い意志が必要です。忙しい日常生活のなかで学習習慣を維持するのは難しい場合があります。

4.学習方法の選択
　効果的な学習方法を見つけるのが難しいことがあります。大人は子どもとは異なる学習スタイルを持っており、それに適した方法を見つけるのが重要です。従来の教科書中心の学習方法が合わない場合もあります。

5.発音やアクセントの習得の難しさ
　大人は既に母語の発音やアクセントに慣れているため、新しい音を正確に聞き取って再現するのが難しいことがあります。とくに発音やイントネーションは、大人になると習得が難しくなります。

6.文化的・心理的障壁
　恥ずかしさや失敗への恐怖など、心理的な障壁が学習の妨げになることがあります。文化的背景や過去の学習経験も影響を与えることがあります。

7.一貫性の欠如
　言語学習には継続的な努力が必要ですが、一貫性を保つことが難しい場合があります。定期的な学習が途切れると、習得のスピードが遅くなります。

　これらの要因を克服するためには、適切な学習環境を整え、個々の学習スタイルに合わせた方法を見つけることが重要です。また、実践的な学習機会を増やし、モチベーションを維持するための工夫も必要です。たとえば、語学学校やオンラインプラットフォームを利用し、日常的に英語を使用する機会を増やすことが有効です。

　要素が列挙されると、今の自分にとって「根っこ」が何であるかについての示唆はありますね。「脳機能の低下」はいかんともしがたいので除外するとしても、あげられた各要素は悲しいかな、思い当たる節だらけです。

　でも、これらをすべて解決するのは非現実的。重要ポイントはどこにあるのでしょう。ちょっと愚痴っぽさも入れつつ、続けて聞いてみます。

＜AIへの質問＞
「脳の可塑性の低下」は仕方ないと思いますが、他のリストについては思い当たるものばかりです。ただ、働いていて、それほど英語学習に時間を取れません。そんな私にとって、もっとも解決すべき本質的な要素はなんでしょう。

　学習時間は自力でひねり出すしかない。それはよくよくわかってはいるのですが……希望を求める気持ちで聞いてみます。

＜AIの回答＞

　働いていて英語学習に時間を取れないなかで、もっとも解決すべき本質的な要素は「効率的な学習方法の選択」と「一貫性のある学習の維持」です。具体的には以下のポイントに焦点を当てるとよいでしょう。

　効率的な学習方法の選択
・マイクロラーニング：短時間で学習できる内容を、小分けにして学ぶ方法です。毎日5～10分のスキマ時間を使って学習することで、負担を感じずに続けやすくなります。たとえば、通勤時間や休憩時間にスマホアプリで学習することができます。

・アクティブラーニング：ただ教材を読むだけでなく、積極的に学習内容を使う方法です。たとえば、オンラインの会話レッスンを利用したり、英語で日記をつけたりすることで、学んだ知識を実際に使う機会を増やします。

・マルチメディアの活用：音声やビデオなど、多様なメディアを使って学ぶと効果的です。たとえば、PodcastsやYouTubeで興味のあるトピックを英語で聴く、英語字幕付きの映画やドラマを観るといった方法があります。

　一貫性のある学習の維持
・習慣化：学習を毎日の習慣にするために、固定された時間を設けるとよいでしょう。たとえば、毎朝のコーヒータイムや寝る前の10分を学習時間に充てるなど、生活リズムに組み込むことが大切です。

・目標設定と進捗管理：小さな目標を設定し、達成感を得られるようにすることがモチベーションの維持に役立ちます。たとえば、「1週間で新しい単語を10個覚える」「1か月で簡単な自己紹介ができるようになる」といった具体的な目標を立て、それを達成するための計画を立てます。

・ソーシャルサポート：学習仲間を見つける、オンラインコミュニティに参加するなどして、他の学習者と交流することでモチベーションを高めることができます。英語学習の進捗を共有し、励まし合うことで一貫した学習を続けやすくなります。

　実践例
1.デイリールーティンに組み込む
・朝食の前に5分間、英単語アプリで新しい単語を学習。
・通勤時間に英語のポッドキャストを聴く。
・寝る前に10分間、英語で日記を書く。

2.週末の集中学習
　平日は短時間の学習にとどめ、週末に1～2時間の集中学習を行う。オンライン英会話レッスンを受けたり、英語の映画を観たりする。

3.マイクロゴールの設定
　1週間で覚える単語数を10個に設定し、それを達成するための学習計画を立てる。学習アプリを使って毎日の進捗を記録。

　これらの方法を取り入れることで、忙しい日常のなかでも効率的かつ一貫した英語学習を続けることができます。

　やっぱり「効率的な学習方法の選択」と「一貫性のある学習の維持」が大事なのかと納得もしながら、最後に回答してくれている実践例は参考になります。自分より先に苦労したであろう先輩英語学習者の経験から来るアドバイスでもあるんでしょうね｡

　英語学習には本当に多くのバリエーションと学習方法が提供されていますが、どの方法がいいのかを選択する基準も見えてくるのかな、と思います。

「根っこ」を特定することは「選択と集中」でもあります。「続けるには自律やモチベーションが必要なわけか」と、根っこに気づけたら、まずはその課題に集中して解決策を考えましょう。「モチベーションの維持はどうしたらいい？」などとAIに聞いてみるのも手です。
　その根っこの課題が解決されたら、他の課題もおのずと解決されていくことでしょう。

　技法その40「阻害の要因」、ぜひ活用してみてください。

（本稿は、書籍『AIを使って考えるための全技術』の内容を一部抜粋・編集して作成した記事です。この他にも書籍では、AIを使って思考の質を高める56の方法を紹介しています）

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頭のいい人はChatGPTに「解決策を考えて」とは言わない。では、課題解決したいときに聞いている“すごい質問”とは？

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