2026年こそ、流れを変えたい――。そう思いながらも、「運が悪かっただけ」「タイミングが合わなかった」と自分に言い聞かせてきた人は少なくないはずだ。だが、運のいい人ほど偶然に期待せず、静かに行動を積み重ねている。本稿では“人生の指針”を示してくれる新刊『人生は期待ゼロがうまくいく』（著：キム・ダスル、訳：岡崎暢子）から2026年を「運任せの一年」にしないための行動習慣についてのエッセイを抜粋・再編集して取り上げる。（企画：ダイヤモンド社書籍編集局）
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“運のいい人”は
偶然に頼らない
次の3つを意識して行うだけで、人生は力強く前進していく。こんなシンプルな行動が、2026年の幸せを引き寄せる。
1．成功も失敗も「経験」と考える
失敗のない人生は味気ないものだ。やらない後悔より、やって後悔するほうがいい。失敗も成功も、小さな経験の積み重ねが、大きな成功の礎となる。経験が豊かであるほど人生の解像度が上がっていく。
2．「戦う場所」をよく選ぶ
いくら経験が財産とはいえ、やみくもに行動したって貴重な時間を無駄にするだけだ。言われたことをただぼんやり繰り返すだけじゃ成長は程遠い。試しに1カ月だけでも、考えながら動いてみよう。「もっと効率よくできないか？」「もっと精度を上げるには？」。考えがともなう行動は、成長の起爆剤となる。
3．「ネガティブ思考」を現実と混同しない
よくない想像ほどリアルに描けてしまうせいか、現実と混同しやすい。おまけにネガティブ思考の人は、まずは否定から始まる思考回路だからか、早とちりで現実とかけ離れているケースも多い。妄想を暴走させず、現実を見つめよう。
凡人は口だけで、行動したとしても考えがない。そして目の前の現実から目をそらし、怖がってフリーズする。今年は、さっさと凡人を抜け出してしまおう。
（本記事は『人生は期待ゼロがうまくいく』から一部を抜粋・再編集したものです。）
『人生は期待ゼロがうまくいく』（著：キム・ダスル、訳：岡崎暢子）
著者累計60万部突破!!
『人生は「気分」が10割』
待望の最新作
▷▷▷毎日を軽やかに生きる“人生の指針”となる本◁◁◁
なんだか毎日が行き詰まっている――。
頑張っているのに、なぜかうまくいかない――。
そう感じてしまうのは、知らず知らずのうちに、過度な“期待”をしてしまっているからかもしれません。
“こうあってほしい”と望み、思い通りにならなかったら傷つく。でも、“期待”を手放すことができたら？
――きっと、人生をもっと自由に、軽やかに送ることができるはずです！
【目次】
第1部 大切なものを見極めるための習慣
第2部 感情に振り回されないための習慣
第3部 正しい努力を続けるための習慣
第4部 今が幸せであることを確認するための習慣
