「すぐにキレる子」の親ができていないこと・ワースト1

なぜ、すぐにキレてしまうのか？
「おはしを正しくもつ」「自分で歯を磨く」「整理整頓をする」「ありがとうを伝える」…など、小学校入学前後に知っておきたい93のおやくそくを紹介した書籍『まいにちがたのしくなるおやくそくできるかな？』が発売された。
「小学校入学準備にぴったり」「生活の基本でありながら、これまでどう教えればいいのかわからなかったので助かる」「一生使える知識やマナーが学べる」など多くの口コミが寄せられている。
本書では、生活のきほんや言葉づかい、心の守り方、学校での過ごし方まで子どもたちの毎日に欠かせないテーマを幅広く網羅している。本記事では、その中から親が教えておくべきおやくそくを紹介する。（構成／ダイヤモンド社書籍編集局）

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「怒りっぽい子ども」に親がすべきこと

「うちの子、怒りっぽくて……」

小学1年生のお子さんを育てる職場の先輩がそう話していた。
友達と遊んでいても怒る。兄弟に少しからかわれても怒る。ゲームで負けても怒る。

感情が高まりすぎると、つい手がでてしまうことも家ではあるらしい。
また、お友達とのやりとりでもすぐに怒ってしまい、相手の子を泣かせてしまうこともよくあるそうだ。

そんな悩みをお子さんが通う小学校の先生に相談したとき、その先生はこう言ったという。
「もしかすると、お子さんは怒りっぽいのではなく、気持ちを言葉にする練習が足りていないのかもしれませんね」

先生によると、子ども同士のトラブルを見ていると、すぐ怒る子にはある共通点があるという。

本当は、「やめてほしい」「先に聞いてほしい」「それは嫌だった」と思っているのに、そのことを伝えられないことだ。
嫌な気持ちだけがどんどん大きくなり、最後に怒りとして爆発するのだ。

実際、子どもたちに、「怒る前に何て言えばよかったかな？」とよく聞くそうだ。
すると、「やめてって言えばよかった」「貸してって言えばよかった」「嫌だって言えばよかった」と答える子が少なくないという。

その話を聞いて、先輩はハッとしたそうだ。

これまで、「怒っちゃダメ」「落ち着きなさい」とは何度も言ってきた。
けれど、「嫌だった」「困った」「やめてほしい」という気持ちを言葉で伝える練習は、ほとんどさせてこなかったことに気づいたと話していた。

子どもによって表れ方は違う。
しかし、伝えられなかった気持ちは、そのまま消えるわけではない。
怒りになったり、悲しみになったり、ときには手が出たり、相手を傷つける言葉になったりして表に出てくる。

だからこそ、親が「怒りになる前の気持ちを、言葉で伝える練習」をさせることが必要だ。

「気持ち」を言葉で伝える練習をしよう

小学校入学前後に知っておきたい93のおやくそくを学べる本『まいにちがたのしくなるおやくそくできるかな？』には、「きもちをいろんなことばでつたえよう」という項目がある。このページでは、「うれしい」気持ちをどう表現すればいいかが紹介されている。

『まいにちがたのしくなるおやくそくできるかな？』より引用
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・＜うれしいとき①＞　ヒーロー　みたいに　じしんに　あふれているんだ。
・＜うれしいとき②＞　とりの　ように　とんでいきそう。
・＜うれしいとき③＞　わたあめ　みたいに　ふわっと　とけそう。
・＜うれしいとき④＞　いま　ぼくは　あかく　もえあがえるような　きぶんだよ。

（『まいにちがたのしくなるおやくそくできるかな？』より引用）

保護者向けのアドバイスには、「感情をコントロールする最初のステップは、自分の気分や感情がわかるようになることです。どんなに嬉しいか、どんなに悔しいかを言葉で表現できれば、ぐちゃぐちゃになった気持ちもすっきりします。」と書かれている。

子どもは最初から自分の気持ちを上手に言葉にできるわけではない。
だから、「怒っちゃダメ」と言うだけでは不十分だ。

「うれしい」「たのしい」といった伝えやすい感情から言葉にする練習を重ねることで、「いやだった」「やめてほしい」も伝えられるようになっていく。

怒りの裏にある本当の気持ちを言葉にできることが、人と上手に関わるための大切な土台になる。

「怒りっぽい子ども」に親がすべきこと

「気持ち」を言葉で伝える練習をしよう

『まいにちがたのしくなるおやくそく できるかな？』とは？

『まいにちがたのしくなるおやくそくできるかな？』とは？