同じ仕事を何年も続け、専門性は高まった。しかし、ふと、「このままでいいのだろうか？」と迷うことはないだろうか。長い人生、停滞を避けるためにはどうすればいいのだろう？
その答えが、『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』（ダイヤモンド社）にある。著書が累計130万部を超える「働き方」の専門家・越川慎司氏が、9年間、総額1億円超をかけて、17万人以上の人事評価と行動データを徹底分析。高い評価を得て、抜擢され続けている人たちの共通点を導き出した。本書の発売を記念して、内容の一部を抜粋して特別に紹介しよう。（構成／ダイヤモンド社書籍編集局・石井一穂）
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孤立する人は「成長」だけを追い求める
若い頃ほど、自分のスキルを磨くことに必死になる。
個人の成果を出したい。
自分の力だけで仕事を回せるようになりたい。
自立したビジネスパーソンとして認められたい。
だから、人は無意識のうちに「効率」や「自分の仕事」だけを大事にし始める。そして、社内イベントや横のつながりを「無駄なもの」として遠ざけてしまう。
だが、ここに大きな落とし穴がある。
どれだけ個人の能力が高くても、他部署に味方がいなければ、大きなプロジェクトは動かせない。
どれだけ正しい正論を言っても、社内での信頼貯金がなければ、周囲は味方してくれない。
一方で、本当に充実した人生後半のキャリアを歩む人は違う。
社内イベントをただの息抜きや面倒な義務として捉えるのではなく、他部署の人と自然につながる「貴重な機会」として認識し、積極的に参加しているのだ。
出世するのは「社内でよく知られている人」
『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』では、出世した人たちの社内イベント参加率は98％であったと紹介されている。
一方で、一般社員の参加率は67％と、31％もの差があった。
そして、次のエピソードが紹介されている。
写真に写ることで「この人、よく見かけるな」と認知されやすくなり、社内での存在感が高まるのです。
あるメーカーの若手社員は「人見知りで会話は得意ではないが、とにかく写真にだけは必ず写るようにした」と話していました。その結果、半年後に役員から「よくイベントにいるよね」と声をかけられ、会話が始まったと言います。
――『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』より
業務だけで関わる狭い人間関係だけでは、組織の壁にぶつかったときに助けを求めることができない。
「効率的な仕事」だけでなく、社内コミュニティやイベントという「つながりをつくる場」を大切にする。
その小さな行動の選択が、人生後半の社内での居心地と、キャリアの未来を大きく左右するのである。
（本稿は、書籍『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』の一部を引用したオリジナル記事です）
◾️新刊書籍のご紹介
ベストセラー『世界の一流は「休日」に何をしているのか』の著者、最新作!!
発売たちまち３万部突破!!
評価と信頼を最速で手にした人たちの「意外な共通点」
『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』越川慎司（著）、ダイヤモンド社、2026年4月22日発行、ISBN:9784478123188（→Amazonで見る）
周囲に信頼され、評価され、将来を期待されている人の習慣とは？
815社17万人の働き方と人事評価データを徹底的に分析したところ、意外な事実がわかりました。
一般社員：エレベーターに黙って乗る
▶︎期待されている人：自ら「ボタン係」になる
一般社員：メールの「署名欄」がワンパターン
▶︎期待されている人：相手に合わせて署名欄を使い分ける
一般社員：退勤時間になったらまっすぐ帰る
▶︎期待されている人：関係の薄い部署に立ち寄る
一般社員：重要な締め切りは厳守する
▶︎期待されている人：締め切りを前倒しする
一般社員：部下に正解を教える
▶︎期待されている人：部下と「問い」を共有する
一般社員：休日も仕事の連絡を気にする
▶︎期待されている人：休日はスマホの通知を切る
……などなど。
仕事も、日常も。明日からできる「信頼」を積み上げる小さな習慣を115個紹介。
これまでと同じ評価、同じ仕事に甘んじて、AIに仕事を奪われる恐怖に怯えるか。
それとも、信頼を得て、大きな仕事を任され、人生と仕事のステージを上げるか。
未来を決めるのは、小さな一歩です。
この本が、あなたの人生から
「停滞と不安」を消し去ります!!
本書の目次
第１章 会社から期待されている人のコミュニケーションの習慣
「1分だけ」の相談を本当に1分で終える／「ちょっといい？」と声をかけやすい／「機嫌よく」いる努力をしている／「うなずく」ときの動きが大きい／「朝の挨拶」の声が大きい……など
第２章 会社から期待されている人の仕事の習慣
締め切りよりも早く提出する／「月曜に着る服」を前日に決めている／誰よりも早く出社する／リモートワークで「朝風呂」をする／週の「優先タスク」を2つ決める……など
第３章 会社から期待されている人の人間関係の習慣
意識的に社内を「うろちょろ」する／自販機の前で立ち話をしている／プリンターの「トナー交換」をする／社員以外の人にも名前つきで挨拶する／他部署の人を誘ってランチにいく……など
第４章 会社から期待されている人のマネジメントの習慣
褒めるよりも行動を「認める」／話しすぎないように気をつけている／「最近どう？」と聞かない／「悪い報告」に感謝する／「理由」ではなく「事実」を聞く／「やらせる」ではなく「やりたい人」を聞く……など
第5章 会社から期待されている人の会社の外の習慣
「準備リスト」を作っている／移動時間を「休憩時間」にしない／出先でスマホを「充電切れ」させない／待ち合わせ相手に位置情報を共有する／商談の前と後に「相手の名前」を言う……など
第6章 会社から期待されている人の資料作成の習慣
資料の最初に「結論」を書く／資料で使う色を「3つ以内」にする／資料のタイトルに目的や対象を入れる／「感謝と行動提案」で資料を締める／「書きかけの資料」を社内で共有する……など
第7章 会社から期待されている人の会議の習慣
会議の「NGワード」を事前に決めている／オンライン会議で「音声確認」をしない／会議前に2分間の「雑談」をする／会議の冒頭で「ゴール」を共有する……など
第8章 会社から期待されている人のインプットの習慣
通勤時間に「耳」で学習する／会った人に関するメモを書いている／非公式キーパーソンを把握している／社内の「関係性マップ」を作っている／「他部署の悩み」を把握している……など
第9章 会社から期待されている人のAIの習慣
AIに「音声」で入力する／「プロンプト」を再利用＆改善する／複数のAIを使い分ける／メールの文面をAIで調整している／人に相談する前にAIに「壁打ち」する……など
第10章 会社から期待されている人の休日の習慣
有給休暇の計画を年度初めに立てる／疲れ方に合わせて休み方を使い分ける／スマホの「通知」をオフにする／休日の体験を仕事に活かす／仕事と無関係な人と会う……など
巻末 期待されている人たちが読んでいた本20選
