「最近、いいことがない」「なんとなくツイていない」――そんなふうに感じる人は少なくない。しかし、「運がいい」と言われる人は、ただ幸運を待っているわけではない。新しい場所へ出かけたり、誘いに乗ったり、普段とは違う行動を選んだりして、偶然が起こる機会を自分から増やしている。では、運を引き寄せる人は、どのような習慣を持っているのだろうか。話題の書『人生は気づかぬうちにすぎるから。』で紹介されている考え方の中から、そのヒントを紹介する。（構成／ダイヤモンド社書籍編集局）
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「自由時間」を受け身で過ごしてしまう
「せっかくの休日なのに、何もしないまま終わってしまった」
そんな経験は、誰にでもあるだろう。
朝からスマホを眺め、気づけば夕方。出かけようと思いながら、結局いつもと同じように一日を過ごしてしまう。
もちろん、何もせずに休む時間も必要だ。
しかし、自由時間をいつもなんとなく受け身で過ごしていると、行動範囲は狭くなり、新しい人や情報、思いがけない出来事に出会う機会も減っていく。
「運がいい」と言われる人は、ただ幸運を待っているわけではない。
行ったことのない場所へ出かけたり、誘いに乗ってみたり、普段なら選ばないことを試したりして、偶然が入り込む余地を自分からつくっている。
つまり、運気がガタ落ちする人がやりがちなのは、自由時間をなんとなく受け身で過ごすことだ。
家で休むにしても、外へ出かけるにしても、「今日はこれをしよう」と一つ決めるだけで、毎日の景色は変わっていく。
運を動かしたいなら、まずは幸運を待つのではなく、新しい出来事が起こる場所へ自分から動くことが大切なのである。
「新しい経験」をするチャンスを自分でつくる
そのヒントになるのが、次の考え方だ。
私は自分が「世界中を旅行し、旅先で何もしない」か「家にいて何もしない」のどちらかの状態にあることが多いと気づき、習慣を改め始めた。
旅行をするときは、計画を立てるようになった。旅先では、1日に1つ以上はどこかに出かける計画を立てるようにした。残りの時間は好きなように使ってもいい。だが、1つでも予定を立てておけば、毎日、旅行ならではの思いがけない経験をしやすくなる。
ニューヨークでは、普段はまず観に行かないコメディーショーを観賞した。友人から出演者と観客のやりとりが特徴的なコメディーショーを観ないかと誘われたとき、私は「考えてみる」とは言わなかった。そしてこの誘いに乗り、楽しい時間を過ごした。クロアチアでは、セーリングツアーが気に入って、2年連続で行こうとした。だがいざ予約しようとすると、ツアーは売り切れだった。
（～中略～）
イベントやアクティビティに出かけるたびに、参加してよかったと思うようになったことだ。その日の夜に簡単な日記を書くときは、必ずその外出した経験を思い出した。アクティビティが特に素晴らしいものではなかったとしても、ただ家で仕事をし続けるよりも、新しい何かに挑戦できたことが嬉しかった。
何もしないまま過ごせば、失敗することはない。
だが同時に、思いがけない楽しさや新しい出会いが生まれることもない。
運は、じっと待っていれば向こうからやってくるものではない。
いつもと違う場所へ出かけたり、誘いに乗ったり、新しいことを試したりした先で、偶然のように訪れるものだ。
だからといって、休日を予定で埋め尽くす必要はない。
「行ったことのない店に入る」「気になっていた場所へ出かける」など、一つだけ予定を決めればいい。
その小さな行動が、なんとなく過ぎていた一日を、あとから思い出せる一日に変えてくれる。
運気がガタ落ちする人は、運が悪いのではない。
自由時間を受け身で過ごし、運が入り込む余地を自分から減らしているのである。
（本稿は、『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』の発売を記念したオリジナル記事です）
『人生は気づかぬうちにすぎるから。 「自分第一」で生きるための時間術』とは？
