【第7回】 2019年10月16日 中野ジェームズ修一 フィジカルトレーナー 

【TBS『金スマ』出演で大反響となった中野ジェームズ修一が教える!】
カラダがみるみる変わる!
運動効果を劇的に高める
「心拍トレーニング」とは?

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